Как перестать быть жертвой? Практическое пособие

Он не сможет смириться со случившимся, будет искать виновных.

Например, человек, который пострадал в ДТП, будет винить других водителей на дороге, инспекторов ГИБДД, «скорую» помощь, которая, приехав на 30 минут раньше, возможно, спасла бы его ноги…Близким людям придется тяжело. Неизвестно, сможет ли пострадавший, пережив самые острые стрессы, вернуться к прежнему себе. Или останется в позиции жертвы еще на многие годы, постоянно вспоминая случившееся, ругаясь на жизнь, жалуясь на свое безысходное положение.

Некоторые согласятся, что эти люди имеют право жаловаться и обвинять окружающих.

Возможно, в этом есть доля истины. Однако та «жертва», о которой мы говорим в рамках нашего пособия, к счастью, редко становится таковой по причине болезней или несчастных случаев. Это предопределяется менее объективными, более субъективными, психологическими причинами. Такими, например, как следующая.

5) Потери в разных сферах жизни – материальной, финансовой, эмоциональной. Сразу определимся, что к таковым событиям мы относим- смерть близкого человека, предательство близких людей, измены супруга, воровство, банкротство, вынужденный отказ от любимой работы и пр.

Но давайте по порядку. Человек- существо социальное и разумное. Потому он и стремится вытроить свою жизнь таким образом, чтобы в ней все гармонировало друг с другом – семья, работа, друзья, увлечения и пр. У каждого из нас свой заведенный, стабильный порядок жизни. Даже если он кажется противоположным этому, например, когда неженатый молодой человек сам не знает, где проснется следующим утром.

Для него это норма, это обычное явление, в порядке вещей.

Как для другого, скажем, каждое утро начинать с завтрака со своей любимой женщиной, или со звонка лучшему другу, или с приказов своему дворецкому. Для каждого из этих людей – это привычно. Однако судьба распоряжается иначе, и порой, не щадя даже самых смелых, добрых и красивых, она разрушает этот самый заведенный годами порядок жизни.

А это – стресс, сильный и серьезный, с которым может справиться далеко не каждый.

Давайте сначала о том, что происходит, когда разрушается «семейный порядок». Безусловно, самое страшное- это потерять любимого человека. Навсегда. Смерть способна надломить многих, сделать из сильного- слабым, из уверенного- безвольным, из лидера- жертву.

На одном из психологических форумов специалисты пишут: «Когда человек теряет близкого, вполне естественно, что он страдает. Страдает по многим причинам.