Как перестать быть жертвой? Практическое пособие

О тех, кто, взвалив ответственность за происходящее на мужа и на внешние обстоятельства, лишь сетует на свою несчастную женскую долю. В первую очередь, естественно, виноват муж. Он- мало зарабатывает, имеет плохое (или вовсе не имеет) образования, не хочет найти дополнительные источники дохода и пр.

Женщина, как не парадоксально, «забывает» о том, что ее мужчина, например, с 6.30 до 20.00 трудится на заводе, а вечерами, скажем, играет с ребенком. Разве такие «мелочи» могут ее волновать, ведь мысли женщины направлены только на осмысление своей никчемной жизни, да еще на то, что приготовить завтра на обед.

Удивительно, но сама женщина- жертва даже не рассматривает иные, альтернативные варианты изменения ситуации.

Логично, ведь у нее есть прекрасная «защита»– это малыш, которого, к сожалению или к счастью, не к некому пристроить. Вот и получается, что во всех семейных несчастьях виновен мужчина. Когда он, обезумев от нападок жены, робко упрекает ее в бездействии, она в ответ действует одним из двух способов.

Либо яростно защищается, как и полагается ей- взваливая ответственность на обстоятельна (« Какое же у нас плохое государство! Я даже не могу пойти работать, потому что нашу дочь не берут в детский сад!»), либо делает какие-то мелкие, незначительные шаги к прогрессу.

Например, пытается найти няню, или, подталкиваемая окружающими, исследует интернет в поисках работы на дому. Однако эти слабые попытки изменить жизнь к лучшему заканчиваются буквально через пару дней, и жизнь входит в привычное русло.

Психологи утверждают, что существует два вида позиции жертвы. Иными словами, в разных ситуациях человек- жертва проявляет себя по -разному. Давайте поговорим об этом подробнее. Первый вид проявления позиции жертвы- «активный». Как правило, человек ведет себя подобным образом в легкой жизненной ситуации, когда не испытывает особого эмоционального напряжения, давления со стороны окружающих.

Сейчас он находится в благоприятной среде, которая позволяет ему активно проявлять свои негативные настроения, раздражительность, злость и пр.

«Жертва» обвиняет, критикует, упрекает. Нередко создается ощущение, что делает все это она с особым азартом, что ее «активная позиция» доставляет ей пусть не удовольствие, но радость, самоудовлетворение. Сказал несколько нелесных слов о государственном устройстве- и словно «отлегло от сердца».

Когда человек-жертва выбирает активную позицию, страдают, прежде всего, самые близкие люди.