На нашем сайте вы можете читать онлайн «Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
01 ноября 2023
Краткое содержание книги Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Святослав Геннадьевич Левченко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга поможет выбраться из трудной ситуации, откроет глаза на мир, а также поможет раскрыть ваш потенциал. Если вы оказались в тяжелой жизненной ситуации или вы просто хотите начать жить по-другому.
Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Эта книга – наш компас в мире алкогольной зависимости и попытка понять ее лучше.
Мы будем изучать это сложное явление с любовью и заботой, используя простые слова и дружелюбный язык. Здесь нет места упрекам или осуждению – только поддержка и понимание. Я расскажу истории успеха, поделюсь советами, и помогу вам понять, что трезвая жизнь – это не только возможно, но и прекрасно.
Давайте начнем это увлекательное путешествие вместе – в мир, где честность перед собой и поддержка близких могут изменить жизнь к лучшему.
Тут будет реклама 1
Глава 1: Что такое алкоголизм на самом деле?
Когда ты употребляешь алкоголь ты угнетаешь лобные доли, провоцируешь амигдалу и разрушаешь гиппокамп. Лобные доли позволяют тебе управлять силой воли. Амигдала отвечает за агрессию и инстинктивность, а гиппокамп за симфонию управления мозгом, за желание активно управлять им, активно принимать решения, доставать информацию из долговременной памяти и получается ты, употребляя алкоголь угнетаешь лобные доли, которые способны были бы тебя тормозить от употребления алкоголя, ты разгоняешь амигдалу, которая говорит потребляй больше «давай бухать», и разрушаешь гиппокамп который мог бы на это все открыть глаза.
Тут будет реклама 2
Не правда ли, удивительная связка?
Меня очень сильно вдохновила статья – видео из книги Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности» – «Культурное употребление дихлофоса». Моё мнение, что самая главная мысль этой книги что, употребление алкоголя – это нормально, нормально для общества, ты употребляешь, чтобы расслабиться, ведь так тяжело в повседневной рутине и так хочется уйти от неё, выпил и всё по кайфу.
Тут будет реклама 3
Это самое большое заблуждение, когда я пил алкоголь я не находил раньше причины почему, я продолжаю выпивать, например, в понедельник выпил бутылочку пива, а в пятницу уже подкрадывается без причинный стресс, и снова хочется расслабиться. Так вот скажу, что желание выпить снова вызывает сам алкоголь потому, что он вводит тебя в состояние тревожности.Тут будет реклама 4
Т.е. отходняк не заканчивается одним днем, когда после перепоя тебе было плохо, а спустя некоторое время, когда ты пришёл в себя (протрезвел) ты ещё становишься раздражительным, какое-то время. Я наблюдал похожие симптомы на себе через неделю. Ничего себе, уверен, что вы дорогие мои читатели вы даже не предавали этому значения.
Непьющие и некурящие люди гораздо проще переносят стрессовые ситуации.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Свободные от всепоглощающей тени: путь к жизни без алкогольной зависимости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
