На нашем сайте вы можете читать онлайн «Живи, как дышишь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Живи, как дышишь
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 сентября 2023
Краткое содержание книги Живи, как дышишь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Живи, как дышишь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Садыкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Мне захотелось в легкой доступной форме коротких рассказиков, сценариев, эссе — дать тяжеловесные психотерапевтические знания о структуре личности, о родительских приказаниях и программах, искажающих жизни детей и внуков, о способах исправления искажений. Сделать этакое незаменимое карманное пособие для каждого, кто интересуется собой, своей жизнью и психологией, книжку первой психологической самопомощи» Е. Садыкова (Орнкьер).Часть текста ранее публиковалась в книге «Умру попозже!».
Живи, как дышишь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Живи, как дышишь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А это и есть две основные составляющие психического здоровья и счастья.
Для нечестности с собой есть простое объяснение – вторичная выгода. То есть быть нечестным с собой в чем-то вам выгодно. И если вам удалось признаться себе, что такая выгода есть – это уже 60% победы над ситуацией.
Здесь подвох такой: захочется ли терять такую выгоду…
Лирическое отступление
Жило – было дите 4—5 лет. Папа у дитя полковник, мама послушная жена полковника. За свои пять лет дите никогда не ослушалось папу.
Тут будет реклама 1
А тут вдруг – прокол, с войнушек на улице пришел с опозданием минут на 15. Мальчишки обманули, у них время спрашивал. Домой заходит, а там папа в дверном проеме с ремнем в руках. У папы день не задался, авария в части, из-за халатности солдат покалечило на стройке. Батя хрясь со всей дури – по заднице пацана. Ремень – на две части. Пацану больно, аж дух зашелся, не понятно – за что. Мать испугалась и давай хохотать, чтоб атмосферу разрядить. Отец очнулся, и тоже – давай все «на хаха» сводить: «Ну и задница у тебя сын, даже ремень порвался, не задница, пила.Тут будет реклама 2
Порадовал батю крепкой жопой!» Пацан смотрит на мать, на отца, реветь охота от обиды, но родители ж транслируют, что показывать настоящие эмоции нельзя, плохо. Заревешь – любить не будут, вдруг еще больше пороть отец начнет. И тут пацан решает: чтобы тебя любили, надо не показывать эмоции, прикидываться дурачком, подсмеиваться над собой и давать другим над собой издеваться, радовать всем этим других.Тут будет реклама 3
Время идет, пацан становится взрослым, а стратегию нечестности эмоций, чувств, мыслей, слов и действий, полный раздрай по пяти пунктам оставляет своей главной жизненной стратегией. Жена – унижает, чувства одеревенели, замкнулся, друзей нет, подозрительность, мания преследования. Паранойя есть. Человек не может чувствовать себя, не может открыться другим, живет и не живет одновременно. И все это заложено там в его пяти годах от роду, так мама и папа постарались.
Тут будет реклама 4
Хотя вряд ли они это понимали. Точно – не понимали.
Можно ли это изменить? Можно. Надо понять сценарий, для чего тебе во время еще недоразвитого интеллекта пришло в голову прикинуться дурачком, спрятаться в скорлупу и отключить эмоции. И начать жить по-другому.
Только не думайте, что осознал и дело в шляпе! Лишь многократное повторение иных действий и даст новое поведение и новое мироощущение себя, и никак иначе!
Часть 5. Урок третий.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Живи, как дышишь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
