Счастливая одна полоска

В моменты ожидания двух полосок я не хотела замечать ничего вокруг. Я поставила себе цель и шла напролом, лишая себя радостей и неповторимых мгновений. А потом я поняла, что дальше так жить нельзя.

Я не знаю, будут у меня дети, но это время без детей я хочу отрываться на полную катушку, получая от жизни все. Это прекрасная возможность обучиться чему-то новому, сделать то, чего не сможешь сделать с ребенком. Когда ты ответственен за другую жизнь, сложно послать всех в черту и свалить за горизонт.

Трудно найти время на себя, когда у тебя есть муж, дети, работа и т. д. Так что цените мгновение – сейчас у вас есть классная возможность разобраться в себе!

Задание 1

Составьте колесо жизненного баланса. Нарисуйте круг и разделите его на 6?8 важных сфер жизни – те, что волнуют именно вас.

Для примера посмотрите на мое колесо жизненного баланса ниже:

Оцените по шкале от 0 до 10 ваше время и силы. Сколько времени и сил вы тратите на каждую сферу?

Теперь оцените вашу удовлетворенность данной сферой от 0 до 10.

Исследуйте каждый сегмент колеса.

Проанализируйте полученные результаты. В какой сфере вы бы хотели добиться большего? Сформулируйте свой запрос.

Вспоминая себя той, какой я была шесть лет назад, могу заявить: я бы точно хотела перемен во всех сферах, у меня была полная неудовлетворенность каждым аспектом жизни.

Мой запрос звучал бы так:

Я хочу найти себя. Прямо вжух – и готово, попадание в яблочко.

А еще хочу:

– изменений в денежном вопросе – чтоб мне какой-нибудь наследный принц Египта скинул 1 000 000$;

– улучшений в отношениях с мужем – желательно, чтоб он стал таким, каким я его представляю;

– родителей, не критикующих мои решения и поддерживающих несмотря ни на что, даже если я не права;

– отдыхать 12 раз в год – еще и на собственном самолете;

– умопомрачительной карьеры – чтобы взяли на классную должность куда-нибудь Google, где особо и работать-то не надо, и т.

 д.

Я утрирую, конечно, но из этого списка становится ясно, что принятия реальной жизни у меня не было.

Возможно, после прочтения моего запроса вы скажете: «Ну как же, надо мечтать и верить, мысли материальны!» Да, согласна, но тогда я была не в ресурсе, внутри меня царил хаос. Мои мечты так и остались бы мечтами, способом убежать от действительности. Нужно было прежде всего найти себя и обрести стержень внутри.