Осознанное отцовство

Они не знают, как всё будет, их никто не подготовил, для них беременность, роды и воспитание – это стресс. А на стресс организм реагирует только тревожными сигналами.

– Непройденная сепарация

На самом деле эта тема так обширна, что ей мало посвятить даже целую книгу, не говоря уже об одной главе. В более широком формате это освещается в общей психологии, в психологии детско-родительских отношений, в подростковой психологии и так далее. Мы немного подробнее поговорим про важный момент – проекции.

Образ родителей сохраняется внутри, а своё отношение к ним мы проецируем на других людей вокруг. Таким образом, бессознательно неправильные коммуникации выстраиваются повсюду: на работе, с друзьями, а также в собственных отношениях.

Может показаться, что все наши взрослые проблемы идут от родителей. Нет, не все, но многое идёт именно из детского возраста. Например, важный элемент, влияющий на отношение к своим детям: если мальчик 2—5 лет хотел играть в куклы, возить коляску и нянчить пупса, разрешали ли ему это делать? Почти никто не играл.

Более того, кроме запрета на подобные игры, ещё и внедрили негативные установки: «Это не по-мужски! Так нельзя!» А как же тогда у выросшего мальчика должна эта установка измениться сама собой?

И тут тридцатилетнему мужчине становится сложно, он попадает в состояние внутреннего конфликта: вроде и хочется понянчить малыша, проявить внимание и заботу, жену поберечь, и самому интересно как-то даже… А с другой стороны – подсознательное «я не справлюсь, что я с ним буду делать, это же не моё занятие, мне не дано, это же не я рожал».

Даже у людей, прошедших сепарацию, в процессе создания своей семьи могут возникать эмоции: непонимание, тревога, стресс, сомнения, страхи, фрустрация и даже нежелание. Практически каждый мужчина, который узнаёт о том, что вскоре станет отцом, начинает подвергать сомнению своё финансовое положение.

Возникает страх: потяну ли я содержание нескольких людей сразу, ведь жена уходит в декрет и не сможет поддерживать, а расходы значительно вырастут.

– Отсутствие достоверной информации

Само представление о родах может вызывать ужас. И такой же ужас – непонимание, что вообще делать с ребёнком.