Психология – решающий фактор успеха в спорте

Психология – решающий фактор успеха в спорте

Юлия Кузнецова

История хоккейного вратаря Всеволода, который прошел путь от тяжелой травмы до победы в суперлиге, заставляет задуматься: что помогло ему так быстро вырасти, преодолеть свои страхи и ограничения? Конечно, факторов много. Это и сила характера, и строгая дисциплина, и наработанные спортивные навыки. Но есть в его истории и еще один ключик, который помог ему раскрыть и реализовать свой потенциал. Таким ключиком стала внимательная профессиональная поддержка спортивного психолога.

Психология – решающий фактор успеха в спорте

Юлия Кузнецова

Редактор Елена Чижикова

Корректор Татьяна Днепровская

Дизайнер обложки Ольга Третьякова

© Юлия Кузнецова, 2023

© Ольга Третьякова, дизайн обложки, 2023

ISBN 978-5-0059-8231-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

В борьбе равных побеждает психология!

    Пьер де Кубертен

Прочитав эту книгу, каждый спортсмен сможет:

• улучшить свою жизнь;

• обнаружить новые смыслы в занятиях спортом;

• максимально раскрыть свой потенциал.

Мне часто задают вопрос о том, в какой момент я приняла решение стать спортивным психологом? Всегда отвечаю: когда встретила на своем пути выдающихся спортсменов, тренеров, спортивных директоров.

Здесь я делюсь своим опытом работы в качестве спортивного психолога, рассказываю о безусловной пользе сотрудничества всех участников учебно-тренировочного процесса: тренера, психолога, спортсмена.

Цель работы спортивного психолога – это результаты спортсменов, в том числе осознанность, мотивация к занятиям спортом, проявление характера, проявление своего потенциала.

Спортсмен понимает, какие изменения дает психологическая подготовка, и это для него становится ценностью.

Благодаря психологии спортсмены получают доступ к трансформационному опыту.

Я решила выдвинуть гипотезу, что психология ? решающий фактор успеха в спорте.

Мною проводились опросы среди спортсменов, тренеров, родителей спортсменов, спортивных психологов о востребованности психологии спорта, результатом которых являлись безусловная значимость и востребованность. Многие так отвечали, чтобы обозначить тенденцию.

Спортивная психология сформировалась в отдельную отрасль ? в 1965 году. Хотя фактически признание на уровне Международного олимпийского комитета получила значительно раньше, еще в 1913 году.