На нашем сайте вы можете читать онлайн «Калейдоскоп (не) выдуманных историй». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Калейдоскоп (не) выдуманных историй
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 февраля 2023
Краткое содержание книги Калейдоскоп (не) выдуманных историй, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Калейдоскоп (не) выдуманных историй. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Блинкина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Идея книги проста и необычна одновременно. Мы взяли самые, как нам кажется, важные для каждого человека темы и изложили свои мыcли и наблюдения по каждой из тем. Формы изложения самые разные, от эссе до почти научных статей. Мы сознательно решили сохранить анонимность текстов, это позволило нам быть предельно откровенными. Давайте вместе порассуждаем о главных вещах в нашей жизни, несмотря на ее высокую турбулентность и непредсказуемость.
Калейдоскоп (не) выдуманных историй читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Калейдоскоп (не) выдуманных историй без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Что мы не имеем права (или времени, или сил, или финансовых возможностей) на заботу о себе, на ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ.
Что для вас значит это словосочетание «время для себя»? Может, ситуации, когда вы думаете только о себе. Или время, когда вы занимаетесь тем, что интересно лично и только вам. Или время, проведенное в одиночестве – без книги, сериала.
Когда я училась на факультете психологии, мой педагог по социальной педагогике Надежда Павловна Царева однажды похвалила меня за выполненное задание по формированию ценностей.
Тут будет реклама 1
Предлагалось построить свою схему формирования ценностей, учитывая следующие системы: Я —другие люди, Я – Я, Я – мир…
Мне тогда показалось, что самым простым будет движение от одной системы к другой именно в таком порядке – от Я к другим. Сейчас, имея за плечами 23 года психологической практики и преподавания, могу подтвердить это. Есть такая фраза – «Человек никогда не научится жить с другими, если не научился жить с самим собой».
Тут будет реклама 2
Это о том, что желательно, прежде всего, изучить себя и свои особенности, привычки, шаблоны поведения, словом, знать себя. На все это, естественно, нужно время. Время, которого постоянно не хватает почему-то именно для себя.
Для меня время для себя – это всегда отдых. Не знаю, как у вас, а у меня в это время в голову лезут непрошеные мысли – «надо чем-то полезным заняться», «не время отдыхать, нужно столько всего сделать» … И самая частая и «любимая»: «имею ли я право…».
Тут будет реклама 3
За таким, казалось бы, простым вопросом очень много вторых и прочих смыслов – имею ли я право на отдых, а на что я вообще имею право? А я сама имею право быть, жить, творить, играть, радоваться, огорчаться, ненавидеть, любить?.. Правильный ответ – да, безусловно! Если я найду время для себя, значит, я смогу найти время и для других людей и событий в своей жизни.
На одном из психологических марафонов участникам предлагалось составить таблицу заботы о себе.
Тут будет реклама 4
В нее нужно было внести имена пяти людей, к которым я могу обратиться в трудную минуту; пять фраз, которые меня успокаивают; пять мест, в которых я отдыхаю душой и телом; пять занятий, которые меня выводят из состояния стресса; пять способов отдохнуть, снять скопившееся напряжение. И знаете, именно это задание оказалось для многих самым трудным, многие не нашли даже времени, чтобы заполнить табличку до конца.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Калейдоскоп (не) выдуманных историй, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
