Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

Утечки через все эти пробоины в резервуаре были едва заметны и неощутимы, пока он был хорошо наполнен.

Теперь же, когда бак стал на две трети пустым, уже можно внезапно обнаружить, как через эти крошечные отверстия стремительно утекает та оставшаяся энергия, которая все это время потихоньку из него сочилась и капала.

Трещины в энергетическом баке

Подобные «трещины и дыры», постоянно истощающие запасы энергии, есть абсолютно у всех людей.

Это те старые душевные травмы, от которых человек страдал в течение всей жизни.

Это может быть мать, которая умерла слишком рано, оставив ребенку пустоту и страх потерь; отец, который несправедливо наказывал детей и заставил пережить детское унижение с пожизненными последствиями для их психики; школьный или вузовский провал, когда Вы чего-то так и не смогли добиться; некий печальный опыт жизни, провал, который оставил на память о себе подсознательное чувство неудачи и неполноценности; разрушенные отношения, крах которых так и не удалось преодолеть…

Наверняка каждому известны примеры подобного рода, и почти все знают их из своей собственной жизни.

Часто эти проблемы ограничиваются только какой-то одной сферой жизни, например, партнерством. Кто-то из партнеров может вести себя в близких отношениях сверхосторожно и сверхпредусмотрительно, только для того, чтобы избежать страданий и душевных терзаний после душевных ран, полученных им прежде.

Такое подсознательное недоверие пострадавшего может быть незамеченным и неосознанным – пока заинтересованное лицо не испытает сильный стресс – на работе или в другом месте – и человек чувствует, что у него уже совершенно нет сил терпеть и компенсировать все внутренние травмы и проблемы.

Вдобавок ко всему есть и еще одна проблема: если недоверие к партнеру становится всепоглощающим, то партнерство терпит ущерб и еще одна камера энергетического сосуда стремительно пустеет.

Что-то подобное может случиться с нами и в сфере работы.

Человек, у которого с детства постоянно развивалось чувство, что его можно любить только лишь за его достижения, в будущем легко впадет в серьезный личностный кризис, если его приверженность работе по какой-либо причине не будет признана и оценена по достоинству.

Профессиональный кризис, возможно, будет довольно безобидным, и его можно было бы с легкостью преодолеть, приложив определенные действия.