Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

15 декабря 2022

Краткое содержание книги Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаэль Штарк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка — руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.

Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Терпеть не могу работать вместе с непорядочными людьми.

122. Мне бы хотелось посетить какие-нибудь жуткие места (например, кладбище ночью).

123. В нашем ужасно запутанном безумном мире мне нужна очень прочная внешняя опора.

124. У меня есть глубокое стремление к близости и интимным человеческим отношениям.

125. Мне нравится флиртовать.

126. Я переживаю очень много неудач и разочарований не по своей вине.

127. Я люблю одеваться с особым вкусом и колоритом.

128. Я настолько подстраиваюсь под определенных людей, что им меня легко использовать.

129. Мне нужно много свободы для моих увлечений или хобби.

130. Каждый успех, которого я достигаю, укрепляет мое положение и бросает вызов моим амбициям.

131. Повседневные вызовы и раздражители легко действуют мне на нервы.

132. Нужно преодолевать собственную беспомощность, чтобы быть готовым к жизни.

133. Когда дело касается важных вопросов, я хочу знать, что закон и справедливость – на моей стороне.

134. Я своевольный и дерзкий человек настроения, который быстро исполняет свои желания.

135. Для меня очень важны чистота и ухоженный внешний вид.

136. Я склонен к ностальгии, например, когда думаю о прошедших отношениях.

137. Я веселый человек, который оживит собой любую вечеринку.

138. Как бы человек ни старался, судьба в конечном итоге определяет его жизненный путь.

139. Я тихий и мечтательный человек со склонностью к трагедии, ностальгии и меланхолии.

140. Из-за тревожности мне трудно давать моим родным и близким достаточно свободы.

141. Я эксцентричный и одержимый идеями одиночка.

142. Компетентность, напористость и воля к успеху – мои самые важные качества.

143. У меня есть проблемы со сном, иногда я с трудом засыпаю и некоторое время не сплю ночью.

144. Уверенность для меня одно из самых важных качеств в моей жизни.

145. До сих пор я еще не совершал по-настоящему серьезных ошибок в своей жизни.

146. Я обычно спонтанно проявляю инициативу, даже в самых запутанных ситуациях.

147 Я предпочитаю качественные фильмы, особенно – дающие четкий нравственный посыл.

148 В отношениях между двумя людьми я прежде всего ищу чувства нежной защищенности.

149. Я легко приспосабливаюсь к новым людям и ситуациям.

150. Карьерный рост на работе определяется не квалификацией, а другими факторами.

151. Меня завораживают пограничные жизненные ситуации: кризисы, прощания, смерть.

152.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги