На нашем сайте вы можете читать онлайн «Рецепты Счастья. Сам себе психолог». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Рецепты Счастья. Сам себе психолог
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
03 ноября 2022
Краткое содержание книги Рецепты Счастья. Сам себе психолог, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Рецепты Счастья. Сам себе психолог. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Olga Hudson) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга полезна тем, что Вы можете открыть её на любой странице и окажетесь на рецепте, который, возможно, поможет Вам прожить еще один день счастливо! Книга основана на нескольких психологических подходах и практиках из семейных и групповых психологических тренингов и переработана автором для индивидуальных самостоятельных занятий. Книга основана на опыте автора и носит рекомендательный характер. Автор не несет ответственности за результат или какие-либо побочные эффекты.
Рецепты Счастья. Сам себе психолог читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Рецепты Счастья. Сам себе психолог без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Важно делать это упражнение утром, так как перед Вами весь день для покорения вершин и построения своего настоящего и будущего, Вам нужны силы.
Начинаем выполнять упражнение аффирмации, повторяем: «Я принимаю ответственность за свою жизнь полностью здесь и сейчас. Моя жизнь в моих руках. Я творец своей жизни. Я счастлив здесь и сейчас». Повторите это упражнение от трех до пяти раз, можно больше, до тех пока у Вас не пойдет тёплая энергия по телу, читайте это не просто «на автомате», читайте, как-бы выговаривая, вытачивая, чувствуя каждое слово.
Тут будет реклама 1
Выполнять упражнение можно как в одиночестве, так и в присутствии кого-то. Если кто-то рядом, Вы должны сообщить о важности Вашего ритуала, чтобы окружающие Вас люди дали Вам уважительное пространство для упражнения. Если Вы не один, читайте аффирмации про себя, если наедине с самим собой, можно произносить вслух для более глубокого эффекта.
Выполняем это упражнение каждое утро и каждый вечер в течение двадцати одного дня.
Тут будет реклама 2
Запишите эти слова в блокноте или на листе бумаге. Вы можете также их читать в течение всего дня, когда Вы чувствуете напряжение и дискомфорт. Как же после двадцать первого дня? Читайте тогда, когда Вы чувствуете необходимость. Рекомендую выбрать для себя несколько важных аффирмаций, список приведен в конце этой книги, которые Вы сможете читать каждое утро в течение всей своей жизни, как молитву.Тут будет реклама 3
Они дадут Вам силу и энергию, они будут подпитывать Вас. Ваше счастье – это Ваша работа, длиною во всю жизнь. А моя работа – передать свои знания, которые помогут Вам найти путь к Вашему счастью.
12. Не уступать своим принципам ради выгоды, корысти, престижа
Путь к счастью лежит через внутреннюю гармонию, которую Вы создаёте сами. Существует множество аспектов, которые могут разрушить это равновесие. В основном это зависит от Вас, даёте ли Вы шанс внешним факторам делать это.
Тут будет реклама 4
Очень важно для поддержания своего внутреннего мира жить в соответствии со своими принципами и не уступать им ради выгоды, корысти или престижа.
У каждого человека свои принципы и своя жизненная позиция, и то, что для многих неприемлемо, для кого-то может быть принципом и укладом жизни. Возможно, Вы встречали людей, для которых достижение успеха через интимные отношения является нормой.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Рецепты Счастья. Сам себе психолог, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
