На нашем сайте вы можете читать онлайн «Карманный справочник по счастью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Карманный справочник по счастью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
21 сентября 2022
Краткое содержание книги Карманный справочник по счастью, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Карманный справочник по счастью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Фомина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы все хотим быть счастливее. Эта книга поможет вам сформировать полезные привычки, которые помогут вам жить более полноценной жизнью. Думайте позитивно и открывайте что-то новое каждый день, ведь мир чудесен!
Карманный справочник по счастью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Карманный справочник по счастью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
За что вы благодарны? Найдите 5 причин и увидите, как улучшить ваше самочувствие и настроение. Можно слушать любимую музыку по дороге на работу. Не забывайте про чашечку ароматного кофе. Планы лучше составлять вечером, тогда у вас будет мотивация легче встать утром. Пожелайте кому-нибудь близкому хорошего дня и он станет таковым!
Утро – важная составляющая нашего дня. Расскажем о нескольких способах начинать день счастливыми.
Начните день с любимого напитка
Будет ли это чай, кофе или витаминный коктейль не так важно, главное, чтобы он вам нравился.
Тут будет реклама 1
Кофе взбодрит, витаминный коктейль порадует вкусом, а чай придаст сил.
Включите любимую музыку
Как настроишься – так и пройдет весь день. Любимые исполнители вселяют в нас оптимизм и дарят заряд хорошего настроения.
Близкие – на первом месте
Не забудьте уделить время вашим близким, питомцам, а, если никого пока что нет рядом, уделите время себе. Пообещайте себе в конце дня сделать какой-нибудь приятный сюрприз, который давно откладывали: это может быть как просмотр любимого телесериала, так и чтение книги или та самая вещь, которая приглянулась вам в магазине.
Тут будет реклама 2
«Движение – это жизнь»
Сделайте легкую разминку, покрутив ступнями и повращав руками. Помассируйте мочки ушей, что придаст вам бодрости. Сами не заметите, как это повлияет на ваше настроение с самого утра! И это настроение передастся всем, кого вы встречаете на своем пути, и поможет решить все дела быстро и в срок.
Тут будет реклама 3
ВСТРЕЧАЕМ УТРО РАДОСТНО: 4 ПРАКТИКИ, ПОМОГАЮЩИЕ НАСТРОИТЬСЯ НА ПОЗИТИВНЫЙ ЛАД
Утро – это то самое время, когда можно заложить семена будущих успехов. Не зря наши бабушки в старину говорили: «Кто рано встает, тому Бог подает».
Как настроитесь – так и пройдет весь день
«Все хорошо в моем мире», «Я люблю своих близких», «Я благодарна жизни за все то, что хорошее у меня есть». Начните день с позитивных утверждений.
Тут будет реклама 4
Это повлияет на весь ваш день.
Встаньте на 20 минут пораньше
С утра, если мы завели привычку вставать чуть раньше обычного, высвобождается много времени на чтение вдохновляющей литературы и настроя на весь день. В спешке и суете нам навряд ли удастся выкроить драгоценные минуты для позитивного настроя. Так что старайтесь вставать на 20 минут раньше и вы увидите, как жизнь постепенно начинает меняться к лучшему.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Карманный справочник по счастью, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Екатерина Фомина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
