Всё ведёт к принятию себя

Я не сильно тогда был завязан на духовности и Боге, но что-то внутри меня тянуло к этому, и я обратился к Богу. Как-то, поехав за дозой, я встретил человека (он уже давно со всем этим завязал), которого встретить практически невозможно, потому что он не из Тюмени, и тогда я понял: вот он, этот знак свыше. Меня бы и так родители отправили в реабилитационный центр, просто мне повезло, и в итоге я поехал туда осознанно (с желанием).

Пробыл я там почти год. Проделал определенную работу над собой и вышел. Инструменты, которые я там получил, по сей день периодически мне помогают (например, составление плана на день).

И вот я такой выхожу из центра и думаю, что сейчас все будет по-другому, все будет пучком. Но ожидания эти были построены на том, что я видел проблему лишь в употреблении наркотиков и алкоголя, а никак не в себе. Помните про то, как мозги в определенный период жизни перешли на защитный механизм (образ себя для окружающих)? А это та самая проблема, при которой бывало плохо. Ведь раньше-то я это хотя бы чем-то глушил/давил, а сейчас надо было учиться это проживать.

Но суть, конечно, не в этом, суть в том, что употреблять наркотики и алкоголь я закончил.

Важные заметки:

• Нельзя воспитывать ребенка на сравнениях

• Лучше давать возможность человеку проживать чувства как есть

• Бог помогает всегда, особенно в тяжелые периоды жизни

• Винить родителей нет смысла, они такие, какие есть. Лучше обратить внимание на то, что хорошего они вложили в тебя

• Боль – составляющая роста.

Дар отчаяния позволил мне искать решение проблемы употребления наркотиков и алкоголя

Один из ключей, ведущих к принятию, – быть открытым к боли, а не бежать от нее

Иными словами, нужно узнать себя. И быть открытым в Божественной реальности, т. е. выйти за пределы разума, оставив хотя бы на время свои предрассудки, построенные на мнимом Я.

Задание: найдите в своей жизни те точки/изменения/переходы, где вы не участвовали в процессе изменений и которые все-таки сделали вашу жизнь лучше.

Подумайте над тем, что порой мы не решаем в жизни некоторые вещи.

2. Мой внутренний наблюдатель

Самый сок в ощущениях приходит тогда, когда начинает получаться слышать внутреннего наблюдателя. Это очень сложно, ведь голос, идущий от животного эго (по-другому это можно назвать голосом критикующего родителя), очень сильный.

Помню, еще в детстве внутренний наблюдатель проявлял свой голос, просто я этого не понимал и, естественно, не слышал.