Системная терапия – метод психотерапии. Системная терапия и системный коучинг (психотерапия) просто и понятно

Речь идет о самых разных подходах к решениям, которые можно найти вместе.

Разница между негативным мнением и негативным восприятием огромна. Хотя нет ничего плохого в негативном мнении и не существует такой вещи, как плохое мнение, с восприятием человека дело обстоит прямо противоположным образом. Мнения не должны меняться, но с восприятием это нечто очень позитивное. Это можно описать на многих примерах. Восприятие застенчивого или неуверенного в себе человека могло быть сформировано многими негативными ситуациями таким образом, что он не считает себя ценным.

Это не собственное мнение, а восприятие, которое исказилось и, соответственно, отравляет мысли.

В рамках систематического консультирования это может означать, что родители, например, имеют смещенное и, возможно, плохое восприятие. Затем это переносится на их собственных детей, но часто не потому, что родители действительно этого хотят, а потому, что они никогда не учились по-другому. Например, гнев дома воспринимался как признак любви, и теперь это передается собственным детям.

Это уже не просто выражение мнения, а очень опасное восприятие, которое необходимо изменить. В конце концов, никого не отправляют к психологу из-за простого мнения, а отправляют из-за серьезных ошибок в собственном восприятии.

Именно эти ошибки могут быть абсолютно опасны, особенно для других людей. В семье всегда важна общая сплоченность. Тот, кто воспринимает это единство неправильно, не может быть назван злом, но, тем не менее, он является причиной общей проблемы, которую необходимо решить.

Конструктивизм в рамках системного консультирования, соответственно, основан на том, что решения могут быть созданы совместно и что может быть построена общая реальность. К сожалению, в семье это часто не является очевидным. Если каждый следует своему распорядку дня и семья больше похожа на жилую группу, чем на семью, то каждый живет в своей реальности, в своем восприятии. Однако семья, даже если это звание нужно заслужить, основана на общности, общей реальности и общей конструкции, которая создавалась годами.

Это то, что необходимо сохранить или восстановить с помощью систематического консультирования.

Когда говорят, что системный подход основан на конструктивистских принципах, подразумевается, что должно быть создано что-то новое. Что-то должно быть построено. Обычно это означает сплоченность в семье, но ситуации также могут быть построены путем изменения уже существующих проблем.