Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

Удивительно, но какой-то герой внутри нас таинственным образом спасает наше тело от неприятных ситуаций и, в крайних случаях, от смерти.

А как вы думаете, почему человек, который ни разу не падал с огромной высоты, интуитивно понимает, что, находясь на краю обрыва, можно разбиться насмерть? Он же еще ни разу этого не делал.

Знакомы ли вам такие ситуации, когда вы, придя с работы домой довольно поздно, будучи голодным, злым, уставшим, нервным подходите к холодильнику и, увидев огромное количество жирной, мучной, сладкой пищи сметаете всё на своём ходу и через минут так 30 вам внезапно становится легче? Вы когда-нибудь ловили себя в тот самый момент, когда не можете себя контролировать перед едой? Почему так происходит?

Вы замечали такие ситуации, когда вроде бы ты сытый, недавно только поел, а вот от нечего делать очередную зефирку с чаем закинуть охота и вы это делаете будто на автомате, а потом еще конфета и еще, и еще, и еще…

Кто внутри заставляет нас объедаться и будто бы отключает мозги в тот момент, когда по идее надо бы подумать о своей фигуре, здоровье, состоянии и в целом вспомнить о том, что мы якобы спортсмены и переходим на новый образ жизни?

Именно в момент срыва мы забываем, что поставили себе измеряемую цель похудеть, подняться по социальной лестнице вверх, стать здоровее и, что самое главное, наконец начать думать и худеть.

Животная личность

Вы сильно удивитесь, если я скажу, что внутри вас есть две личности? И вообще в каждом человеке есть несколько сторон.

Нет, я не пытаюсь залезть к вам в голову, в мысли или еще куда-то, я говорю факт. Это не пустые слова из фильмов и не мистические вещи. Это то, чем наградила нас природа миллионы лет назад и это «Что-то» по сей день остается с нами. Я хочу познакомить вас с двумя личностями, которые природой запрограммированы внутри вас.

Вселенная дала нам одну очень интересную особенность, когда вселила в нас способность – иметь несколько личностей. Это нормально, оно так было задумано с самого нашего появления на этой планете.

К чему я веду?

Вы знаете, что человечество существует на планете несколько миллионов лет. Задумайтесь, насколько это много и сколько всего успело произойти.

В те времена, а именно когда человек был максимально приближен к обезьяне, жил в пещере, добывал себе еду с помощью охоты, он делал всё на своих инстинктах. Природой задумано, что на планете есть постоянный недостаток в еде и борьба за выживание – это естественный процесс.