Я осознаю

До этого пилот наслаждался жизнью, но когда пришла реальная проблема, он просто не сумел справиться с управлением. И речь идет об абсолютно целом, функционирующем самолете, без изъянов в строении. А что если нет? Как тогда? Сразу потерпеть крушение? И это просто пример про пилотирование самолета. А что же в реальной жизни? Автопилот не позволяет остановиться и увидеть скрытые от нас моменты.

Как люди смотрят на солнце? С прищуром. Больно открыть глаза, потому что солнце слепит. Когда мы начинаем осознавать нам тоже больно открыть глаза.

Реальность слепит нас. Или же нас слепит привычное видение этой реальности? Помните эти фразы: «И вот он прозрел!», «И вот она прозрела!». Прозреть не значит ослепнуть, прозреть значит обрести зрение, заново увидеть привычный мир. Готовы ли вы прозреть? Чтобы открыть глаза, нужно сделать усилие. Вы должны быть полностью готовы к этому, желать этого, постепенно приподнимать веки. Потом окажется, что это не так страшно и больно. Приступим!

Я снова ясно вижу!

Упражнение для осознания.Прочтите утверждения ниже и для себя ответьте на вопросы «Что вы думаете об этом?», «Вы согласны или не согласны с данными тезисами?», «Можно ли их перефразировать? Если да, то как?». Можете даже записать свои ответы в блокноте.

– Если вы боитесь смерти, значит, вы боитесь и жить.

– Любви до гроба не существует.

– Лучше солгать во благо, чем сказать правду и расстроить.

– Люди не меняются.

– Лучше физическая боль, чем моральная.

Я не стану открывать вам глаза на те вещи, которые вызывают спорные моменты или вынуждают обращаться к относительности. Если бы данные утверждения рассматривались исключительно в относительном контексте, вы бы могли смело заявить: «Все познается в сравнении», «У всех по-разному», «Разные ситуации в жизни бывают». А если мы переместимся в полюс абсолютного контекста? Чувствуете градус накала? Сталкивались ли вы с людьми, рассуждающими о любых аспектах жизни в абсолютном контексте? А с людьми, делящими мир на черное и белое?

Так давайте разбираться.

Страх смерти принадлежит к экзистенциальным страхам. Экзистенциальное направление психологии говорит о таких проблемам, как страх одиночества, смерти, личностный кризис и т. п. То, с чем мы сталкиваемся каждодневно. Каждый человек переживает это по-разному.