На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии

Автор
Дата выхода
27 апреля 2022
Краткое содержание книги Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Грязнова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга «якорит» состояние счастья и спокойствия. Живой и искренний стиль, бездна юмора органично переплетаются с авторскими стихами, и серьёзные смыслы воспринимаются играючи. Книга интерактивна: выполняя задания, читатель самостоятельно глубоко погружается в процесс собственной трансформации. Арсенал инструментов работы над собой — психологические практики с элементами игротехники, стихотерапия и список ресурсных кинофильмов и литературы. Книга будет полезна коучам и психологам.
Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Божественный образ
Не нравитесь себе такой,
какой вас воспитала мама?
Сотворите себя сами!
Тамара Палий
Что ты чувствуешь? Какие эмоции наполняют каждый твой день?
Хватает ли у тебя сил, энергии? Чувствуешь ли свой огромный потенциал? Может быть, тебе не хватает времени? Ты ничего не успеваешь, не успеваешь жить? Куда-то делось вдохновение? Нет ярких эмоций? Глаза перестали блестеть?
Ты ловишь себя на мысли, ищешь ответ, как же сделать так, чтобы работа нравилась и приносила удовольствие?
Как сделать так, чтобы жизнь заиграла яркими красками, и ты светилась от счастья, чтобы радость плескалась через край, но при этом хватало времени и на семью, и на любимых, и на друзей, и на себя?
Подойди к зеркалу, посмотри – это же ТЫ, самая прекрасная и удивительная, уникальная и талантливая!
Ты снова бесшабашно счастлива, озорная девчонка, в которой энергия плещется, блестят глаза, и она снова умеет удивляться и радоваться, замечать прекрасное.
И ты знаешь, что способна на большее, ты и есть это большее. Ты замок, и ты же ключик, и только от тебя зависит всё!
Просто, может быть, ты не знаешь, с чего начать? Не знаешь, какой подобрать ключ?
А что для этого надо? Совсем немного – любить и принимать себя. Чувствовать, что ты хочешь и куда ты идёшь.
Прежде, чем мы продолжим, давай на минуточку заглянем в старославянский словарь. Может быть, именно там найдём подсказку, почему же всё начинается с любви к себе, принятия себя.
Тем более, если ты ещё продолжаешь
– ругать, корить себя,
– издеваться над собой,
– обесценивать себя,
– придираться к себе,
– критиковать себя,
– саботировать саму себя,
– обвинять снова себя,
– загонять СЕБЯ. ДА, ДА, СЕБЯ. САМУ СЕБЯ,
– не ценить, не баловать…
И как тебе живётся?
Как живётся женщине, рождённой для счастья и радости, но забывшей о том, что она – ценность сама для себя. Как живётся женщине, которая забыла о том, что в первую очередь она должна любить себя.
Что же сказано в старославянском словаре?!
Злим-ся – Злим Себя
Дерём-ся – Дерём Себя
Мучаем-ся – Мучаем Себя
Раздражаем – ся – Раздражаем Себя
Учим-ся – Учим Себя
Все наши обиды, гнев, раздражение, негативные программы и установки в первую очередь бьют по нам же самим… Тебе это надо?
Читаем дальше, а что же такое «себя»?
Себя – Се Есть Бога Образ
ЛЮБОВЪ – ЛЮ – люди БО – Бога ВЪ – ведают сотворивши.





