На нашем сайте вы можете читать онлайн «Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
16 марта 2022
Краткое содержание книги Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Бег) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Все хотят похудеть, но мало у кого это получается. Диеты и книги о здоровом питании, диетологи и чудодейственные пилюли — всё напрасно. Вам не приходило в голову, что в этом есть некая фундаментальная проблема? Настолько огромная, что не получается обозреть её целиком? Предлагаю отойти в сторону и внимательно осмотреться. Увидеть, понять и наконец-то начать твёрдой рукой править дело « похудания», что оказывается лишь частным случаем общего подхода к улучшению жизни так, как мы этого хотим.
Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Хорошие законы тем и хороши, что о них не нужно задумываться.
Но не будем отвлекаться от темы. Итак, небольшой, но очень удачный набор крепких и добротных правил приятно оттягивает карман. Теперь победим? М-м-м… В теории – да. На практике – не всё так просто.
Надёжный фундамент – это прекрасно, но как насчёт умелой кладки? Иначе, понятное дело, дом не выйдет ладным, и едва ли простоит долго. Что, как, и в какой последовательности – нужно знать и старательно выполнять (как, впрочем, и в любом деле).
Тут будет реклама 1
С энтузиазмом взявшись за составление списка инструкций, я довольно быстро обнаружил, что дело это вовсе не так очевидно, как казалось поначалу. Безусловно, бесчисленное количество сайтов Весьма Полезных Советов с готовностью раскрывают нам все тайны. Всё замечательно, да вот беда – информации этой выплёскивается слишком много, так много, что в этом море можно запросто потонуть. Да и сами воды морские не слишком прозрачны – ловишь рыбку, а из волн вылазит какая-нибудь гадость, и неизвестно, кто кого ещё собрался есть.Тут будет реклама 2
Начав же внимательно рассматривать улов, вдруг обнаруживаешь весьма противоречивые сведения. Куда бедному дилетанту деваться?
Вот в этот момент и приходят на помощь Самые Главные Правила. Всё, что с ними согласуется – записываем в тетрадочку, остальное – пусть себе и дальше без нас плавает. Положа руку на сердце, признаюсь, что я не был совершенно объективен. Напротив, в процессе отбора я был привередлив и пристрастен, стараясь выбросить как можно больше; наверное, сказалась естественная нелюбовь людской природы к руководствам и инструкциям (впрочем, за всё человечество нельзя ручаться).
Тут будет реклама 3
Полюбовавшись на пригоршню отобранных Полезных Советов, я отпустил и их, испытав при этом невероятное облегчение. Такая вот получилась гомеопатия – лекарства уже нет, а лечебный эффект остался.
И вот тут началось самое интересное.
Как выяснилось, прочный фундамент, техника строительства – да, всё это абсолютно необходимо, но, однако, совершенно недостаточно для успешного завершения дела.
Тут будет реклама 4
Хотите вы этого или нет, но вам придётся сделаться архитектором своего успеха. Пожалуй, это и будет основная трудность, и, кроме вас самих, никто вам не поможет. Так что готовьтесь!
Зато теперь можно начинать.
Глава первая
Выбор направления
Ковыляющий по прямой дороге опередит бегущего, который сбился с пути.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Хочешь похудеть? Спроси себя как. Версия 1.0, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
