40 выводов за 40 лет

Энергия у всех людей бывает совершенно разная, у кого-то ее в избытке, такие люди легко могут заниматься спортом, изнуряющими тренировками, в отличие от тех, у кого с рождения энергии мало, она быстро наполняется, но так же и быстро расходуется. Именно поэтому такие люди не способны бегать на долгие дистанции, на сон для них требуется большее количество времени, и физические нагрузки их быстро утомляют. Это не потому что они ленивые, а потому что внутри их содержимое энергии существует в малом количестве.

«Все действия людей – есть результат нерастраченной энергии» – вот где смысл философии понимания людей.

Поэтому очень важно направить свою энергию в нужное, полезное русло, чтобы не растрачивать ее зря. Ведь, как показывает жизнь, она не безгранична, существует лимит, который к старости иссякает. Именно поэтому в старости у большинства не хватает энергии заниматься тем, чем они могли бы заниматься в зрелом возрасте, наступает период сохранения жизненной энергии, ведя спокойный размеренный темп жизни.

Хотя бывают исключения, когда весьма энергичные старики ведут активный образ жизни, занимаются любимым делом, сохраняют бодрость духа, несмотря на свой преклонный возраст.

В чем аномалия таких людей? Мы ведь все так же как они желаем дожить до старости, такими же бодрыми и энергичными.

А секрет прост. Помните басню Крылова «Стрекоза и муравей»? или сказку «Три поросенка»? Какая там была мораль? – Ко всему нужно готовиться заранее, как говорят «Готовь сани летом, а телегу зимой».

Так же и в жизни, к здоровой старости нужно готовиться с молодости. Это, конечно, в идеале, а в жизни так редко бывает. В молодости мы вообще не думаем о старости, нам кажется мы вечно будем молодыми, а если даже подумаем, то будто это случится когда-то ооочень далеко, вроде как в другой жизни. В зрелом возрасте мы чуть притормаживаем, но заняты гнездованием, материальным обеспечением, выживанием в этом мире. И, наконец, постепенно наступает старость, замечаем только когда начинаются проблемы со здоровьем, отсутствием энергии.

Почему к сорока годам происходит естественный кризис у людей? А потому что именно в это время задается тон на вторую часть нашей жизни, начиная с сорока и до «как кому повезет». Именно в этот период мы должны позаботиться о состоянии нашей энергии и здоровья для ее сохранения, развития ради нашей бодрой старости.