На нашем сайте вы можете читать онлайн «Анатомия счастья». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Анатомия счастья

Дата выхода
02 февраля 2022
Краткое содержание книги Анатомия счастья, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Анатомия счастья. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Станислав Сергеевич Сергов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Данная книга-тренинг направлена на знакомство читателя с самим собой. В ней развёрнуто представлены с алгоритмами достижения целей и причинно-следственные связи, которые лежат в основе качества жизнь. Каждая глава книги сопровождается вопросами, которые помогают найти ответы на самые важные темы.
Анатомия счастья читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Анатомия счастья без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Мальчику со злыми собаками» трудно наслаждаться общением с добрыми собаками, а «мальчик с добрыми собаками» может быть покусан стаей бродячих животных.
Женщина хочет построить семью, но у неё был негативный опыт общения с мужчинами. И у неё сложилось убеждение: «Все мужики – козлы». Убеждение сформировалось из жизненного опыта для защиты от негативных последствий и разочарований.
Формирование убеждений
Убеждения формируются в следующих случаях:
· Частота повторений: 100 раз услышали или увидели, что к психологу обращаться хорошо и правильно, убеждение сформировалось;
· Время: на протяжении 5 лет слышали или видели, что к психологу обращаться хорошо и правильно, убеждение сформировалось;
· Периодичность повторения: с определённой периодичностью слышали о великолепных результатах работы с психологом, убеждение сформировалось;
· Разные источники: от друзей, по телевизору или в книгах услышали или увидели, что к психологу обращаться хорошо и правильно, убеждение сформировалось;
· Яркость: увидели неожиданно великолепные результаты у друга или подруги после прохождения индивидуального тренинга или психологического консультирования, убеждение сформировалось;
· Референтная группа – мнения одного или нескольких авторитетов.
Задание к Главе 1
Вспомните и запишите, когда последний раз вы с кем-то спорили и старались переубедить собеседника, пытаясь отстоять свою точку зрения.





