На нашем сайте вы можете читать онлайн «Беседы с Лесным Старцем». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Беседы с Лесным Старцем

Автор
Дата выхода
15 декабря 2021
Краткое содержание книги Беседы с Лесным Старцем, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Беседы с Лесным Старцем. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Николаевна Баранова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
История, описанная в данной книге, — вымысел. Главная героиня и Старец — это собирательные образы, символизирующие клиента и психолога. Работать с книгой просто. Вы можете сначала ее прочитать, затем постепенно внедрять в свою жизнь предложенные техники и упражнения. Либо можно вместе с главной героиней и Старцем делать все поэтапно. Книга написана отчасти в художественной форме, что помогает лучше погрузиться в чтение и легче проходить все этапы внутренней трансформации.
Беседы с Лесным Старцем читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Беседы с Лесным Старцем без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
– Отличный список. И все эти страхи отчасти или полностью иррациональны. Они не представляют реальной угрозы для тебя. Рациональный страх – это страх урагана, диких животных, насекомых и так далее. То, что действительно может лишить человека жизни или физического здоровья. Твои страхи основаны на доводах твоего ума. Эти страхи ограничивают тебя, но в то же время дают тебе сигнал. Они говорят тебе о том, что в этих направлениях есть для тебя возможность. Давай разберем на примере страха с работой. Что будет, если ты не справишься?
– Я потеряю дело, в которое вложила столько сил.
– Что в этом страшного?
– Я не смогу обеспечивать себя и придется снова устроиться в офис.
– Что в этом страшного?
– Я буду мучиться и страдать от нелюбимого дела.
– Что в этом страшного?
– Я зачахну и умру, – в этот момент мне стало так грустно.
– Что в этом страшного?
– А что может быть страшнее смерти? – удивилась я.
– Что в этом страшного? – спокойно повторил Старец.
– Да ничего, нет меня – чего же тут бояться? – выпалила я, сама того не осознавая.
– Отлично. Вернемся в начало. Что страшного в том, что ты не справишься с бизнесом?
– Получается, что ничего, – улыбнулась я. На самом деле стало как-то смешно.
– Хорошо, но хочешь ли ты этого?
– Вот как раз хотела сказать, что совсем так не хочется, – я улыбнулась шире, казалось, что мы на одной волне.
– Смотри, у тебя есть руки, ноги, голова, ты здорова, ты в здравом рассудке, умна и сообразительна. Какую возможность перед тобой открывает этот страх?
– Возможность? – мне сначала показалось, что это странный вопрос.
– За страхом кроется возможность развития.
И тут меня осенило: я же могу сделать все, чтобы этого не случилось.
– Конечно! – воскликнула я. – Я могу наладить дело, могу построить план действий и следовать ему, по крайней мере могу попытаться сделать все возможное, чтобы этого не случилось.
– Замечательно! Ты мыслишь в верном направлении. Что сейчас чувствуешь?
– Честно? Меня как-то отпустило! Я поняла, что ничего страшного нет и все в моих руках! – я почти танцевала.
– Это признак того, что страх проработан. То же самое ты можешь сделать и с другими страхами. Попробуй.
В течение часа Старец внимательно слушал меня, не перебивал, кивал головой и слегка улыбался. Я была абсолютно воодушевлена. Оказалось, что все мои страхи действительно иррациональны. Все, чего я боялась, можно было решить за несколько минут.






