Шаг к жизни мечты. Как дойти до результата по-женски

Упражнение «(НЕ) ВЕЗУЧАЯ ИСТОРИЯ»

Опиши свою жизненную историю, как ты её видишь. Потом перепиши её как личную историю успеха, реализации и любви. Что дали тебе эти моменты? Чему они тебя научили? У нашей девочки из маленького городка эта история звучит примерно так:

«Я благодарна непутевому отцу за его решение навсегда оставить семью и никогда больше не участвовать в их жизни. Кто знает, какой бы я выросла в такой семье, где постоянные ссоры и неуважение друг к другу занимали бы большую часть времени. У меня были любящие бабушка, дедушка и мама, которая о нас заботилась.

Я научилась быть благодарной за простые вещи в жизни, за питьевую воду из-под крана, за тёплый душ и еду на столе каждый день. Я живу в изобилии, ценю природу вокруг меня, мое окружение и семью.

Это была удача, когда я оказалась в этой холодной квартире в столице – я смогла развить все мои способности и навыки. Я выросла целеустремленной, с сильным характером для преодоления всех препятствий на пути, усердной, старательной, внимательной и заботливой.

Эти качества помогают продвигаться мне по жизни и достигать всех своих целей, а также принимать ситуации такими, какие они есть, и двигаться дальше.

А какая была удача, когда я выбрала из множества школ именно ту, учеба в которой позволила мне переехать заграницу и построить здесь ту жизнь, которую я всегда хотела.

Я благодарна маме – если бы ей не пришлось меня оставить и уехать на заработки в другую страну, то моя мечта бы не осуществилась. Я благодарна отцу за то, что он нас бросил – это сделало нас сильнее, креативнее, мы научились принимать каждую ситуацию и к ней адаптироваться.

Я благодарна своей судьбе».

Это упражнение даёт нам возможность посмотреть на ситуацию другими глазами. Увидеть, что хорошего она нам дала? Какие сильные стороны открыла? Чего позволила добиться? Рассказ о твоей жизни как истории успеха может быть связан не только с родителями, но и с собственным предпринимательским опытом. Например, раз открыв свою фирму и не достигнув крутых результатов, не решаемся сделать это во второй раз.

Боимся повторить «неудачу».

Воспользовавшись этой техникой и переписав ситуацию в историю успеха, мы сможем увидеть и позитивные стороны: Чему научились? Какой опыт приобрели? Для чего нового появилось место в нашей жизни?

Следующие два упражнения помогут тебе поставить точку и перестать оглядываться. Будем смотреть и двигаться только вперед, планировать своё будущее, свою жизнь.

2.