На нашем сайте вы можете читать онлайн «35 к 35». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
35 к 35
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 июля 2021
Краткое содержание книги 35 к 35, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 35 к 35. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Полина Николаева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этом году мне исполнилось 35 лет. За это время в моей голове собрался отдельный шкаф, куда я складывала жизненные наблюдения и опыт, полученный через тонну наделанных ошибок. Сегодня, к своим 35, я могу сказать, что почти разобралась с собственной головой. И узнала рецепт женского счастья. Им и хочу поделиться.
35 к 35 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 35 к 35 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Или будет перфекционистом, который не может простить себе даже малейшей ошибки, при том, что они неизбежны в любой работе. Что же со всем этим делать?
Хорошая новость в том, что с самооценкой можно работать. Прочитав и осознав все вышеперечисленное, вы уже сделали громадный шаг к исправлению ситуации и выравниванию своей самооценки. К принятию себя. Такими, какие вы есть: в том возрасте, весе, внешности и характере, при всех своих недостатках – нужно учиться принимать себя, безусловно любить.
Тут будет реклама 1
Вообще, именно безусловная любовь – функция родителей. Именно так и нужно относиться к детям: любить и принимать такими, какие они есть. Об этом подробнее поговорим в следующих главах. А пока вернемся к тому, с чего начали: да, такая правильная безусловная любовь, к сожалению, была далеко не у всех нас, нынешних взрослых.
Тут будет реклама 2
В итоге выросли закомплексованные и тревожные люди, привыкшие ругать себя за все подряд и во всем винить. Разбираемся, с чего начать выздоровление.
Упражнение «Копилка достижений»
Достижения у вас есть! Возможно, вы профессионал своего дела. Или фееричная душа компании. Или отменно готовите, вяжете крючком, вышиваете крестиком или забиваете голы в дворовом футболе. Все это – ваши достижения.
Тут будет реклама 3
Думайте о них и вспоминайте как можно чаще, чем сегодня вам удалось отличиться – и хвалите, хвалите себя! Даже если сейчас вы пребываете в состоянии, когда ничего не хочется делать и ни на что нет сил, – хвалите хотя бы за то, что нашли силы встать с дивана и дойти почистить зубы.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/pages/biblio_book/?art=65841369) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 35 к 35, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Полина Николаева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
