На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 мая 2021
Краткое содержание книги Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Давид Сергеевич Маркосян) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Возможно ли научиться самому и научить ребенка эмпатии, чуткости к чужим эмоциям и пониманию собственных, возможно ли развить эмоциональный интеллект и для чего это нужно? Отвечая на эти вопросы, автор сосредотачивается на конкретных проблемах, связанных с дефицитом эмоциональной грамотности, и, разбирая реальные ситуации, показывает, как можно «считывать» информацию об эмоциях и использовать ее. Практические задания в каждой главе позволят развить собственные навыки эмоционального интеллекта.
Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Думаю, эти истории очень наглядно демонстрируют, каким образом ребенок воспринимает слова и отношение к себе. Все эмоциональныевыводы делаются на основе информации, воспринятой подсознанием или, иначе говоря, эмоционально-чувственной сферой.
Возвращаясь к теме общения, хочу заметить: очень важной составляющей для развития ЭИ является отсутствие односложных ответов и односложности нашего общения. Фразы в общении должны иметь минимальную длину. Но быть при этом не слишком затянутыми. Чересчур длинные и мудреные ответы тоже оказывают давление на сознание, перегружают его и не затрагивают эмоциональный канал.
Тут будет реклама 1
А теперь, прежде чем перейти к практической части, немного потренируемся.
Произнесите слово «счастливый» и попробуйте отследить, много ли у вас возникло эмоций. А теперь попробуйте «я счастливый». Уверен, эмоций вы испытаете намного больше и наверняка слегка улыбнетесь. Давайте добавим еще одно слово и снова проследим за своими эмоциями: «Я сегодня счастливый». «Сегодня» добавляет конкретики и невольно усиливает испытываемые чувства и эмоции.
Тут будет реклама 2
Продолжим и добавим следующее слово: «Я сегодня очень счастлив». Думаю, даже на уровне тела вы ощутите совсем другие эмоции. А теперь представьте воздействие подобного общения с детьми. И у вас, и у ребенка будет совсем другое настроение, если, общаясь с ним, вы станете использовать именно такие эмоционально насыщенные, информативные предложения.
Ниже приведены фразы и на каждую даны три варианта ответных реплик.
Тут будет реклама 3
Ознакомьтесь с ними. Не торопитесь, постарайтесь вчувствоваться в каждый из вариантов.
1. Как вас зовут?
Михаил.
Я Михаил.
Меня зовут Михаил.
2. Как у вас дела?
Нормально.
Все хорошо.
Спасибо, все хорошо. А как у вас?
3. Рад вас видеть!
Спасибо.
Я тоже.
Я тоже рад вас видеть! Как поживаете?
4. Папа (мама), я получил пятерку (выиграл партию / занял первое место на соревнованиях)!
Хорошо.
Поздравляю! Молодец!
Поздравляю! Молодец! Я горжусь тобой!
5.
Тут будет реклама 4
На кого вы учились?
На психолога.
Я психолог.
Я учился на психолога.
6. Как прошла ваша поездка?
Нормально.
Я доволен.
Замечательно! Я получил огромное удовольствие!
7. Мама, ты приготовила обед?
Да.
Да, дорогой.
Да, сынок, сегодня у нас на обед…
8. Папа, а почему не все люди честные?
Не знаю.
Я не знаю, сынок.
Видишь ли, сынок, люди бывают разными.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мир в зеркале эмоционального интеллекта, или Как стать самим собой, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Давид Сергеевич Маркосян! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
