Как войти в ресурсное состояние: книга про ПРО

Один из основателей и профессор Тбилисского государственного университета, создал кафедру психологии. Директор Института психологии АН Грузии. Сторонник психологического наблюдения и эксперимента, он с самого начала отвергал тот факт, что познание, чувство и воля являются сознательными актами. Он предположил наличие такой психической формы, которая не только не совпадает с сознательным, но даже предшествует ему. Ему было важно понять, как бессознательный психический процесс переходит в активное состояние. И именно установку он понимал как нечто «магическое», являющееся досознательным развитием психики и включающее в себя мотивацию и направленность действия.

В связи с сознательно-бессознательным феноменом установки Д. Н. Узнадзе по-своему подходит и к типологии личности. Это важно учитывать, потому что хоть все люди и разные, но каждый из нас будет более приближен к какому-то типу людей. Ученый выделил три: 1) динамическая личность легко переключается с одной цели на другую; 2) статичная личность выбирает целесообразные виды деятельности лишь на основе значительных волевых усилий; 3) вариабельная личность не имеет достаточных волевых способностей для реализации цели.

По факту, первый тип личности способен успешно чувствовать себя в режиме многозадачности, ко второму типу личности относятся люди усидчивые, готовые к однотипности, однообразию в деятельности, ну а третий тип личности чрезмерно зависит от вдохновения. Вот интересно, я-то к какому типу личности, по Узнадзе, отношусь…

Однако важнее не отнести себя к какому-то типу личности, а знать, что существует нечто под литерой «У» и это нечто помогает жить эффективно.

И вот жизнь на уровне установки данный исследователь изображает в качестве непрерывного потока изменений, непрерывного нового, потому что сама установка не знает ничего повторяющегося, тождественного.

Есть еще одно понятие, которое путается под ногами. Это – стереотип. Иногда мою любимую установку интерпретируют как стереотипную готовность действовать в соответствующей ситуации определенным образом на основе прошлого опыта.

Но стереотип и установка – это не близнецы-братья, это даже не двойняшки. Это два совершенно разных процесса. Стереотип нужен и важен, когда действие необходимо довести до автоматизма. Фактически, когда надо стать неким роботом, готовым продолжительное время повторять набор одних и тех же действий.

Например, быстро оказать первую медицинскую помощь при эпилептическом припадке.