Самый первый день! Или о том, как мягко адаптироваться к Детскому Саду

Представляете, как ребенку непросто справиться самому с этой ситуацией, тем более если он видит и чувствует, что его родители не уверены в своем решении.

Поэтому, прежде чем идти в Детский сад, вы должны точно для себя определить: действительно ли вам это нужно, готовы ли вы доверить своего ребенка другим людям и готовы ли вы эмоционально быть уверенным?

Если мамочка или папочка настроят себя на позитивную волну и начнут излучать полнейшую уверенность – такое поведение гарантированно будет передаваться малышу и будет способствовать более мягкой адаптации.

«Ну как же не переживать?» – спросите вы меня. Ведь ваше любимое (может даже единственное) чадо идет не понятно куда, а вдруг его там обидят, а если его не поймут, а вдруг его не докормят и еще очень много «вдруг» и «если». В этом вам поможет глава 3 и 4. Но прежде, чем перейти к ним, я отмечу еще несколько важных моментов, которые будет важно реализовать дома прежде, чем вы пойдете в Детский Сад.

Важный момент 1.

Режим дня

Вы намного упростите жизнь ребёнку, если заранее будете следовать тому режиму, который введен в садике. Его можно узнать у заведующей или воспитателей. Приблизительно он такой:

7.00 – 8.30 встречаем детей

8.30 – 9.00 завтрак

9.00 – 9.30 занятия

9.30 – 10.30 свободное время

10.30 – 11.30 прогулка

12.00 – 12.30 обед

12.45 – 15.30 сон

16.00 – полдник

16.30 – 17.30 свободная игра

18.00 – 19.00 прогулка

Режим очень приблизительный, не обязательно его соблюдать точь-в-точь, нужно обратить на основные временные промежутки – это время завтрака, прогулки, обеда и сна.

Как показывается практика, дети, чьи родители примерно следовали режиму, намного легче привыкали к новым условиям, потому что их личный тайминг совпадал с таймингом Детского Сада (хоть что-то совпадает – уже хорошо!)

Важный момент 2. Грудное вскармливание

Еще один фактор удачной адаптации – завершение грудного вскармливания (ГВ) хотя бы за месяц до того, как вы пойдете в Детский Сад.

Не для кого не секрет, что ребёнок, который «кушает грудь» еще находится в очень тесном контакте с мамой. Те, кто не отказался от ГВ после двух лет, замечали, что ребёнок использует грудь уже не для того, чтобы покушать, а для забавы или для успокоения. Так ему легче: заснуть, расслабиться после очень активной игры или успокоиться если что-то или кто-то его обидел.