На нашем сайте вы можете читать онлайн «Маленькие шаги к большим изменениям». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психологические тренинги. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Маленькие шаги к большим изменениям

Автор
Дата выхода
04 декабря 2020
Краткое содержание книги Маленькие шаги к большим изменениям, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Маленькие шаги к большим изменениям. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Москалева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге описано решение таких проблем, как:
1. Преодоление стеснительности, обретение девушкой (женщиной) первых половых черт (сексуальность, притягательность, наслаждение своим телом).
2. Первые шаги на пути к уверенности в себе.
3. Умение сохранять свое достоинство в конфликтных ситуациях. Решение конфликтов без конфликтов. Пути выстраивания равновесных отношений с людьми, без проигрыша и давления кого-либо на кого-либо.
4. Любовь и принятие детей. Воспитание уверенности в себе. Формирование в детях самостоятельной и самодостаточной личности.
Разумеется, книга написана женщиной.Однако, и мужчины, при желании могут найти для себя конструктивные предложения. Такие темы, как уверенность в себе, умение строить здоровые отношения с людьми - актуальны для всех полов. Повествование ведется в легкой форме: сначала рассказ о ситуации из жизни, а потом ее решение.
Маленькие шаги к большим изменениям читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Маленькие шаги к большим изменениям без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А ответ был таков: «Я стеснялась! Да, я стеснялась себя, своего тела, своих глаз, своих рук, вообще себя, всех и вся! Как я могла нравиться мужчинам, если сама себе не нравилась, не принимала свое тело, не видела своей красоты! Я даже на комплименты не умела отвечать, я просто не верила в то, что могу нравиться мужчине!»
Так была поставлена первая отчетливая цель: научиться нравиться мужчинам. Это был способ выживания на тот момент. В намерения героини одиночество не вписывалось. Хотелось нормальных человеческих отношений и всего того, что по-настоящему возможно между мужчиной и женщиной.
Часть 3: «Пьяная девушка», или метод избавления от стеснительности
Когда ответы на вопросы уложились в понятную картину, появился следующий вопрос: а что же с этим делать? Ответ простой: перестать стесняться. Но КАК? Мозг начал усиленно работать. Но это не было зацикливанием на одном и том же с утра до вечера. Уже тогда героиня осваивала практику медитаций. И выработала свой метод поиска:
«Спроси себя и не думай».
Вместо словесного ответа начали приходить эпизоды из жизни:
«А ведь, оказывается, я нравилась мальчикам! А когда они на меня обращали более конкретное внимание (подходили, начинали ухаживать)? Ответ весьма странный… когда я была выпившая! Именно слегка выпившая. Причем, значение имеет, мое состояние, а не состояние молодых людей. То есть, они могут быть полностью трезвыми, но если я выпившая, то в мужском обществе становлюсь весьма популярной.
Но что значит, слегка выпившая? Ведь отгадка вовсе не в алкоголе, как в таковом. Нужно смотреть глубже, на само действие спиртного, что он влечет за собой?
Это состояние, в котором человек СЛЕГКА раскрепощается, у него блестят глаза, повышается настроение, наступает некоторая эйфория. Однако, нужно не забывать, – речь идет об очень легкой степени опьянения, в котором сохраняется способность думать и отвечать за свои поступки, но все это происходит под некоторым шлейфом «легкости»!
Далее следовал другой, важный вопрос: «А что во мне было такого в выпившей, чего не было в абсолютно трезвой?» Ответ: «я была раскрепощена! Я вела себя естественно, я ничего не боялась, я не стеснялась смотреть мальчикам (парням) в глаза, улыбаться, кокетничать, плавно и нежно двигаться, в общем, я вела себя как обычная привлекательная девушка! А трезвая я была фурия! Закрытая, глаза в пол, не принимающая себя! Ну вот, и все ответы.











