Первые шаги на пути к себе

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Первые шаги на пути к себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

21 октября 2020

Краткое содержание книги Первые шаги на пути к себе, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Первые шаги на пути к себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олеся Чащихина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Главной задачей психологии является исследование внутреннего мира человека. Предлагаемая книга затрагивает и раскрывает читателю возникновение в жизни проблем и то, как от них избавляться. Эта книга, написанная живым и образным языком, научит не откладывать жизнь на потом, любить себя, радоваться приятным мелочам и поможет избавиться от настойчивых тревог и стресса, не принимая антидепрессанты.

Первые шаги на пути к себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Первые шаги на пути к себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Да, совершенно верно! Человек тогда даже не смел и подумать, что у него что-то может не получиться, именно поэтому всё получалось. А вот с возрастом, столкнувшись лицом к лицу с социумом (детский сад, школа и так далее), в котором встречаются не всегда исключительно вежливые, воспитанные и интеллигентные люди, высмеивающие неудачные попытки в чём-либо, человек начинает вдруг комплексовать, забиваться в самый тёмный угол своего подсознания и уже там, сам превращает безобидный промах в огромную неразрешимую трудность.

А немного погодя вообще твёрдо решает отказаться от решения этой проблемы. Но… повторюсь, жизнь – строгий учитель. Добрый, понятливый, но строгий. Это как в компьютерной игре, пока не пройдёшь один уровень, на другой не попадёшь, правда, игру можно взломать, а вот Жизнь – не получится. Придётся сталкиваться с той же самой проблемой до тех пор, пока не найдёшь решение. Как же преодолевать эти высоченные каменные, часто двойные, заборы трудностей, обнесённые дремучим лесом и залитые глубоким рвом с голодными крокодилами? Давайте всё-таки попытаемся разобраться, как не бояться и решать жизненные трудности.

Во-первых, ни в коем случае нельзя их игнорировать, закрывая на всё глаза, или, тем более, мириться с возникшей трудностью, пуская всё на самотёк. Проблему необходимо эффективно разрешить, естественно с пользой для себя.

Во-вторых, не нужно сгущать краски, потому что, на самом деле никаких страшилок с заборами и крокодилами нет, это исключительно злые игры страха, который старается выбить человека из колеи, смещая его внимание с решения задачи на внутреннее бесполезное переживание, и, кстати, при этом ещё придётся впустую потратить кучу драгоценного времени.

Понятно, что это естественная реакция организма защитить вас от всяких там опасностей, но такой метод ведёт к очередному падению самооценки, зацикленности на одной наиболее пугающей проблеме, мешая увидеть в сложившейся ситуации положительные стороны, к приступам злости, зависти, а там и до депрессии рукой подать.
Действительно, я встречала людей, которые так лихо из небольшой проблемки настолько преувеличивают значимость трудности, что Стивен Кинг нервно курит в сторонке.

Ну а в-третьих, следует запомнить, что трудность – это огромная возможность научиться чему-то новому и не просто чему-то, а тому, что необходимо в жизни конкретного человека. Важно разглядеть в возникшей проблеме то качество характера, которое нужно улучшить, чтобы справиться с задачей.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Первые шаги на пути к себе, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Олеся Чащихина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги