Советы к счастью

Опуская все сложные термины, скажу своим языком: восприятие – это способность принимать из окружающего пространства (в которое входят материальные объекты, люди, ситуации и т. д.) информацию, анализировать ее, делать выводы и извлекать опыт. Это очень важный жизненный навык, который часто называют «способностью видеть суть». Мы не будем сильно углубляться в сложную схему восприятия, затронем только основные важные ее детали.

Первым делом стоит понять, что восприятие окружающего мира основано как на сознательном способе принятия информации – органами чувств, мыслями, рассуждениями, расчетами, так и на подсознательном уровне – интуитивно, рефлекторно.

Затем полученная информация анализируется, и происходит это так же осознанно и неосознанно: какие то предметы и ситуации мы тщательно обдумываем и делаем выводы, что-то проходит мимо нашего сознания и усваивается автоматически. Согласитесь, очень большие объемы информации поступают к нам ежесекундно, и обрабатывать все самостоятельно мы не в состоянии. Для этого у нас есть подсознание, которое на отличном от сознательного уровне обрабатывает большую часть рутинной информации, выдает команды и ответы. Благодаря этому мы можем не задумываясь выполнять хорошо знакомую нам работу, действовать рефлекторно в определенных ситуациях, и даже просто ходить и дышать. Благодаря этой системе работает весь наш организм, отдаются команды внутренним органам для их работы, и еще множество рутинных функций лежит на нашем подсознании.

Сознательные и подсознательные функции работают на основе опыта и навыков, которые можно и нужно развивать.

Эта система заложено в каждом человеке на генетическом уровне. Мы же должны воспитать свой ум так, чтобы сталкиваясь с разными обстоятельствами, большая часть нашего мыслительного процесса уходила в подсознание, давая нам свободу и легкость восприятия на сознательном уровне. Проще говоря создайте в своей голове для себя лично роль наблюдателя, деятелем же станет сам организм в совокупности с окружающим миром. Тренируя разум разными жизненными задачами и набираясь опыта, мы постепенно открываем для себя возможность проникать глубже в суть вещей: видеть первопричину действий, более широко воспринимать суть происходящего, глубже понимать цепочку взаимозависимых событий, быстрее принимать правильные решения, делать более точные расчеты на будущие последствия. Это позволит вам не упустить важные детали, и когда будет необходимо, сэкономит ваши силы, нервы и время.