Путь перемен

Появилось желание сбежать. Сбежать от привычного окружения, от привычной обстановки, постоянного стресса и груза ответственности. Куда-то на край света, где всё будет совсем иначе, где я смогу стать другой и вдохнуть полной грудью новую жизнь.

Я так и сделала.

Управляя двумя разными бизнесами, я осознала, что стала успешнее, чем могла когда-либо себе представить. Однако, пустота внутри заставляла задуматься: чего же действительно хочется моей душе? Я могла бы долго размышлять об этом в перебежках от одного офиса к другому, в перерывах между телефонными звонками и будничными заботами.

Так было бы безопаснее. Но я решилась оставить всё без контроля и уехать. Это был очередной вызов в моей жизни.

КОУЧ-СЕССИЯ №3

Как определить, стоит ли ввязываться в новую деятельность?

Прежде, чем сделать большой шаг в новом направлении деятельности, задайте себе такие вопросы:

1. Мне ли это нужно? Или я пытаюсь соответствовать чьим-либо ожиданиям? Возможно, согласившись, я просто пытаюсь произвести хорошее впечатление, быть принятой и любимой? Не вмешался ли в это решение ваш «внутренний родитель»?

2.

Если я это сделаю, как изменится моя жизнь? Обязательно определите для себя и позитивные, и негативные перемены. И честно ответьте, готовы ли вы к ним.

3. Стала бы я этим заниматься, если бы меня сослали на остров одну, где рядом нет никого, кто посоветует и направит? Исполняла бы я эту цель, если бы на неё не оказывали влияние другие люди?

4. Посвятила бы я своё время и силы этой цели, находясь в другом городе (стране/континенте), где бы меня любили и принимали, независимо от моего выбора профессионального направления?

5.

Захотела бы я этим заниматься, если бы мне не платили деньги за эту работу?

КОУЧ-СЕССИЯ №4

Баланс между работой и личной жизнью

1. Отключитесь после ухода с работы.

Старайтесь не думать о работе, после завершения трудового дня. Возвращайтесь домой с мыслью: «На сегодня я сделал всё, что мог, теперь мне можно расслабиться».

Вне работы концентрируйтесь на своих увлечениях, друзьях, членах семьи, домашних животных и других аспектах жизни за пределами офиса.

2. Помните, что вы – это вы, а не ваша работа.

Неудовлетворённость работой обычно пропитывает всего человека в целом, вызывая негативное восприятие жизни. Старайтесь напоминать себе, что вы – это не ваша работа. Помимо неё, у вас в жизни есть и другие вещи, такие, как дружба и любимая семья.