На нашем сайте вы можете читать онлайн «Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах

Автор
Дата выхода
08 апреля 2020
Краткое содержание книги Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Олеговна Ефимкина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга Анны Ефимкиной — вопросы и ответы психолога в Сети. Это экспресс-терапия по поводу всего: отношений в браке, симптомов заболеваний, поиска предназначения, зарабатывания денег, воспитания детей и еще множества вещей, волнующих современных пользователей Сети. Анонимность абонентов позволяет вести разговор доверительно и откровенно, а формат требует от автора быстрых и точных ответов, в которых особенно сильна Анна, автор 3 сборников психотерапевтических пародий.
Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Спрашивали? – Отвечаем! Экспресс-психотерапия в вопросах и ответах без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Может быть, без мультфильмов дать ему эту вторичную выгоду? Побыть с ним? Второй возможный вариант – именно в мультфильмах есть какая-то тема, которая требует для ребёнка внятного ответа, который он сможет усвоить и принять в свою жизнь. Дети цепляются за страхи, когда произошло что-то непонятное. Можно выяснить, что именно, и помочь ему это принять. Объяснить понятным и доступным языком, поиграть с ним в это. Возможно, нарисовать. В любом случае четырёхлетнего ребёнка легко отвлечь игрой; если вы уделите этому вопросу внимание, то и причины выясните, и от мультфильмов отвлечете.
Вопрос 5: тяжело реагирую на негатив в соцсетях, хочу принимать чужое мнение с лёгкостью, есть техники?
Ответ: конечно! Как только себя принимать начинаешь, сразу с другими людьми проще становится. А если серьезно, то это действительно вопрос самооценки. Есть техники, конечно, но в основном они направлены как раз на работу с самим собой.
Подробнее см. гл. 2, параграф 29. Терапия юмором. Сетевой фольклор.
Вопрос 6: время от времени болит левое предплечье.
Ответ: если в общем, то о каких-то болезненных взаимоотношениях со значимой женщиной, которые время от времени обостряются. Если нужно подробнее, то можно читать вопросы в конце книги Лиз Бурбо «Твое тело говорит: люби себя» (стр. 321) и отвечать на них по порядку.
Вопрос 7: как можно выйти из стресса, который был в последний год на работе? И как переключиться?
Ответ: нужно проживать чувства. Если выходить насильно, не пережив ситуацию, то переключиться можно только на психосоматическое заболевание.
Вопрос 8: очень часто сбываются сны. Интуиция или «притягиваю» сама в реальность?
Ответ: если вы спрашиваете меня, и мне можно выбирать не из этих двух ответов, а ответить самой, сон в психологии рассматривается как сигналы бессознательного.






