Границы «особенного» счастья

И все же, ваш родившейся малыш, «другой»… В голове звучит один и тот же вопрос: «а что дальше?». Есть только одно огромное желание, чтобы все как по взмаху волшебной палочки изменилось – но ничего не меняется, и от этого хочется куда-нибудь спрятаться, укрыться, убежать. По факту вы становитесь, замкнуты в пространстве собственных мыслей и чувств, и страдаете от бессилия что-либо изменить. Желание спрятаться как улитка в панцирь и изолироваться от окружающего мира, разорвав все существующие связи, усиливается с каждым днем, но это не приносит какого-либо облегчения.

Кажется, что от безысходности ситуации можно сойти с ума… Прерывая этот безудержный поток представлений в голове вдруг мелькает одна здравая мысль – «если не я, то кто же поможет моему ребенку?». Однако, до этого осознания может пройти, к сожалению, немало времени.

Попробуем охарактеризовать, то состояние беспомощности, в которое попадает каждая подобная семья: ощущение безысходности ситуации, разрушение определенных стереотипов мышления, вас не покидает чувство маленького беспомощного зверя, которого загнали в клетку и не дают ни есть, ни пить.

Что же делать? Образно говоря, необходимо найти самый тонкий прутик, который есть вероятность растянуть в этой клетке и выйти на свободу. Только в случае выхода из изолированного пространства у вас получится удовлетворить свои физиологические потребности. Проще говоря, необходимо осознать сложившуюся ситуацию, выйти из замкнутого пространства собственных мыслей о ее безысходности, и тем самым помочь самому себе.

Всегда легче помочь тому, кто осознает, что «болит». Но все же необходимо отметить, что это не та боль, про которую говорят: «завтра пройдет» и не та рана, о которой говорят: «до свадьбы заживет».

Столкнувшись с подобной ситуацией, неминуемо возникает мыслительная борьба – «бежать» или «бороться»?

Для того, чтобы правильно оценить обстоятельства, необходимо разобраться, что же является естественным в данных условиях?

Депрессия, фрустрация, агрессия, чувство стыда и вины, отчуждение – это только часть возможных реакций.

Остановимся подробнее на наиболее значимых из них.

Реакция – «кто виноват»?

Вина психологическое понятие. В той жизненной ситуации, в которой вы оказались, происходит подмена понятий вины как таковой, кажется, что если будет установлен виновный, то это все изменит. Не заблуждайтесь! На поиски виновного тратится очень много сил и энергии, но это не меняет существующую картину жизни.