Как выжить в декрете?!

И мозг взрывается – я, умница, красавица, профессионал на работе, не могу выкормить своего малыша или справиться с коликами, как так??! Моя знакомая, молодая врач, испытала в первый месяц своего декрета то, что называют «бремя знаний» – обладая теоретическими и практическими знаниями об уходе за малышом, не смогла справиться с коликами и весьма из-за этого переживала. Нередки и случаи послеродовой дипрессии – состояние, требующее незамедлительной помощи компетентного психолога.

Вс? преодолимо) В моей книге ты получишь ответы на самые актуальные вопросы: что делать с реб?нком))) как понять, наедается ли малыш, как уложить кроху спать на всю ночь, как организовать быт таким образом, чтобы успевать самое главное, как помочь старшему реб?нку адаптироваться к появлению малыша.

Прочт?шь об уходе за крохой и получишь список того, что на самом деле тебе пригодится при родах и дома. Ну и важный вопрос: как не потерять себя. Отвечу тут же: спать! Много и все то время, пока спит реб?ноку. Ошалев в декрете, девчонки часто осваивают новую профессию типа мастера маникюра или открывают интернет-магазин, но зачастую это просто способ уйти от нового ритма жизни, слиться в привычную рабочую суету и также далеко от самопознания, как курсы скорочтения – от гармоничного развития реб?нка. Здесь мой личный опыт материнства, замужества, двенадцатилетней работы с детьми, знания в области психологии, педагогики.

Татьяна Горлова,

учитель, физик, детский психолог, фотограф и просто мама)

Я до и после первых родов)

Оглавление.

Глава 1. Смысл жизни – счастье) ………………………………………. 5

Глава 2. Это нужно знать о беременности и декрете) …………… 10

Глава 3. Что нужно сделать ДО родов ………………………………… 14

Глава 4. Бесполезные, вредные и опасные покупки ……………… 20

Глава 5. Что нужно приготовить для малыша дома …………… 22

Глава 6. А это нужно взять в роддом ………………………………. 25

Глава 7. Первые два месяца ………………………………………… 27

Глава 8.

Как уложить ребёнка спать………………………………. 32

Глава 9. Первая помощь …………………………………………….. 36

Глава 10. Купание и гигиена ………………………………………… 38

Глава 11. Если дома ещё дети, как не сойти с ума)) ………………. 41

Глава 12. Дополнительное развитие ребёнка ……………………… 44

Приложение. Праздники. Мой режим дня с младенцем. Рецепты. Мои домашние хлопоты. Меню на неделю ………………………………………… 46

Я в инстаграм @gorlova_t

Глава 1.