На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
26 февраля 2020
Краткое содержание книги Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Бо Ма) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге в увлекательной и доступной форме рассказана история создания малоизвестной системы «двух пачек и трёх „дыханий“».
Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Недостатки:
– В свободной продаже, подобных средств я не нашёл, вероятно, они опасны для здоровья, почище самих сигарет. Пропитка молоком, неизвестно насколько безопасна, по сравнению с сигаретным дымом. К вкусу дрянных сигарет постепенно можно привыкнуть. «Забычкованные» сигареты, несколько вреднее обычных.
Б. Достоинства.
– Мерзкий вкус при курении быстро убеждает человека в том, что вреда от курения гораздо больше, чем пользы. «Народный способ» легкодоступен. Сорта сигарет с мерзким вкусом также в наличии.
Тут будет реклама 1
«Бычкование» доступнее некуда.
2. Заместительная терапия.
Всевозможные пластыри, аэрозоли, таблетки и электронные сигареты с никотином.
А. Недостатки.
– Фактически, это замена «шила на мыло», зависимость от сигарет, меняется на зависимость от чего-либо содержащего никотин. Зачастую, это существенно дороже сигарет.
Б. Достоинства.
– Ты больше не дышишь сигаретным дымом, в котором полно дёгтя и всякой другой дряни, кроме никотина.
3. Терапия силы воли или терпения. Или «телефон, телефон, я кушать хочу».
Тут будет реклама 2
[2 - Из «бородатого» анекдота: Поспорили, как-то учёные, сколько человек может без еды продержаться, ну и решили проверить. Посадили с десяток добровольцев по комнатам, в каждой кран с чистой водой и телефон. И говорят:– Как проголодаетесь, звоните. Проходит день, никто не звонит. Проходит второй, тишина. На третий день позвонили двое. Ещё через четыре дня сдались семеро. Последний не звонит. Прождали две недели, решили проверить, не умер ли. Заходят, а тот, ослабевший, сидит перед телефоном и жалобно его просит:– Телефон, телефон, я кушать хочу.Тут будет реклама 3
]
Бесконечное множество способов просто перестать курить и как-то пережить абстинентный синдром, пока организм восстановит свою нормальную жизнедеятельность. Наиболее действенный вариант, уехать в тайгу, горы, пустыню, где на тысячу километров вокруг ни единой души, тем более, с сигаретами. На месяц, другой, на полгодика.
А. Недостатки.
– Далеко не каждый способен просто перетерпеть период отвыкания от сигарет.
Тут будет реклама 4
Если ты серьёзно подсел на дымные палочки, то бросить их, без отъезда на энное время в пустоши, может не получиться. Отъезд требует свободного времени и денег и, кроме курева, отрывает от привычного круга общения. По возвращении в привычную обстановку, часть бросивших, снова начинают курить, как ни в чём не бывало.
Б. Достоинства.
Очень простой и дешёвый способ, если не уезжать за тридевять земель. Требует и развивает нечеловеческое терпение и силу воли.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как заменить собаке хвост, или Как я бросил курить за две недели, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
