На нашем сайте вы можете читать онлайн «Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 января 2020
Краткое содержание книги Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Николай Голубей) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга посвящена теме, близкой каждому человеку, который испытывал боль в своей жизни:
Почему одни ситуации мы проживаем спокойно, а другие влияют на нас всю оставшуюся жизнь?
Что делать с травмирующим опытом, который приносит проблемы спустя годы?
Об этом и много другом вы прочитаете в книге "Узник Боли: исцеление от детскихи взрослых травм"!
Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Так сформировался еще один «слепок».
Одна из форм депривации – это лишение внимания.
В школе, чтобы привлечь к себе внимание, я очень плохо себя вел. Моего папу регулярно вызывали в школу, и он потом со мной общался. Это было его внимание ко мне! Так сформировался еще один «слепок».
Лозунг моей школьной учебы был «Почему 4, а не 5?» (по 5-ти бальной школе оценок). Меня никогда не хвалили, но постоянно критиковали. Так сформировался еще один «слепок».
Давайте зафиксируем еще раз. Каждый «слепок» имеет физическую, эмоциональную и ментальную составляющую, которые все вместе формируют определение состояние, то есть комплексное переживание.
Посмотрите на следующий рисунок.
«Слепки» начинают накапливаться и наслаиваться один на другой!
Травмирующие события и хронические стрессоры
Для дельнейшего понимания материала, мы введем два термина: травмирующее событие и хронический стрессор.
Травмирующее событие – это яркое, болезненное событие, которое носит разовый характер. Например, мой папа ударил маму табуреткой, я разбил губу о дышло прицепа, мама бросила в меня банкой с пшеном и т. д.
Хронический стрессор – это похожие друг на друга ситуации, которые повторялись много раз в течении какого-то периода времени: недели, месяцы, годы.
Бывает так, что травмирующее событие переходит в хронический стрессор.
Например, я жил в частном доме. У нас было два туалета:
Один туалет во дворе, как туалет в селе. Деревянная конструкция с дыркой в полу. Но дырка была не на полу, а на деревянной возвышенности, на которую нужно было еще взобраться.
Второй туалет был в летней кухне, в ванной. Это был нормальный туалет с керамическим унитазом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травм, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
