На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мотиватор Искусство Здоровья». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мотиватор Искусство Здоровья

Автор
Дата выхода
27 декабря 2019
Краткое содержание книги Мотиватор Искусство Здоровья, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мотиватор Искусство Здоровья. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Любочка Дробот) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Хотите поддержать свой организм? Помочь ему? Ощутить себя полным сил и здоровья? Тогда эта книга станет незаменимым помощником…
Мотиватор Искусство Здоровья читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мотиватор Искусство Здоровья без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мотиватор Искусство Здоровья
Любочка Дробот
Хотите поддержать свой организм? Помочь ему? Ощутить себя полным сил и здоровья? Тогда эта книга станет незаменимым помощником…
Мотиватор Искусство Здоровья
Любочка Дробот
© Любочка Дробот, 2019
ISBN 978-5-0050-9602-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Раздел 1
Глава 1
«Становиться с годами моложе – вот истинное искусство жизни.» Э. Тельман
Искусство здоровья – это умение прожить жить жизнь с улыбкой, радостью и прочими положительными эмоциями, плюсуем правильное питание и, если взглянуть пристально в прошлое; а там, в те давние времена часто говаривал Плутарх «Движение – кладовая жизни.
Давайте решительно откроем дверь кладовой и начнем движение. Не так легко овладеть данным искусством, как кажется на первый взгляд, но если постараться, то будьте спокойны все получится.
«Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается.» —
из русских народных сказок.
Поселить все разом положительные эмоции где-то в районе сердца на долгие времена и успокоится бы можно, ан нет – покой ведь нам только снится и то нечасто.
Овладеть искусством стать здоровым человеком – нужно время, для начала научиться улыбаться, радоваться, затем ощутить себя бескрайне счастливым.
Организму же еще больше времени потребуется на устранение неполадок, имеющихся в наличии на сегодняшний день.
«Дорогу осилит только идущий.» Сенека (перевод)
Поверьте, в свои силы и шаг за шагом двигайтесь к намеченной цели – укреплению, восстановлению или сохранению здоровья, каждый сам решает какое направление выбрать – и вперед!
Главное осознавать; каково состояние наших эмоций – таково здоровье.
Но это далеко не все; меняешься ты и мир постепенно меняется вокруг тебя, притом в лучшую сторону и побыстрее, чем здоровье восстанавливается.
Дорога длинная, не спорю, но какая прекрасная цель маячит впереди.
Глава 2
«Жизнерадостный – радующийся жизни самой.
И. Кохановский.
Все реже мы с вами употребляем словосочетание – жизнерадостный человек.
А число всяких болезней в мире растет в геометрической пропорции?
Почему?
Неужели люди стали меньше радоваться жизни? Нет!
Просто положительные эмоции стали отправлять в район пяток, подальше, как говориться – с глаз долой.
А жаль!
Ведь здоровье не купишь в аптеке, его разум дарит человеку.





