На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 июля 2019
Краткое содержание книги Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юрий Алексеевич Разборов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Сознательная терапия это современная практическая, методологическая. И психологическое учение на осознание того, что есть, и сознательного понимания: того, что было, уже нет, а то, что будет — всё в наших руках. Сознательная терапия даёт сознательно здоровье.
Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как пример: Вы захотели поехать на море и начинайте представляете визуально берег моря, чайки, а также аудиальный канал начинаете слышать звук моря Крик чаек, может быть играет какая-то знакомая приятная мелодия и вы чувствуете, Как купальник облегает ваше тело и от тёплых лучей солнца пригревает ласкает ваше обнаженное тело и вы также чувствуете запах море он какой-то особенный и состоит из огромного букета тех компонентов которые окружают вас и вы можете представить какой-то свой особенно приятный вкус от которого можете получать удовольствие и само представление о том, что вы лежите на песке спокойно расслабившись, даёт вам на самом деле ощущение радости и удовольствия.
Тут будет реклама 1
Зафиксируйте в своих мыслях это состояние Сознательного понимания!
3. Техника – самоанализ – берём листочек тетрадный и разделяем его на 4 части в левой верхней части пишем: Критика прошлого, а в правой верхней части пишем: подготовка будущего и слева в середине пишем: Недостатки подлежащее уничтожение и с правой части посередине дописываем: Дела которые надо начать пишем на пустых строчках своё желание.
Тут будет реклама 2
Техника – Самоанализ
Критика прошлого подготовка будущего
Пишем … Пишем…
Недостатки подлежащие
уничтожению дела которые нужно начать
Пишем … Пишем Наши планы…
4. Техника – сознательно понимать информацию – примите удобное положение для расслабления своего тела и задумайтесь о той информации которую вы сейчас прочитали и нашли в ней, что-то свое общее.
Тут будет реклама 3
Где вы могли понимать информацию не так, как оно есть на самом деле. Вспомните конкретно свою ситуацию из жизни где на вас влияли и вы это чувствовали но ничего поделать не могли думая, что это так и должно быть, а на самом деле вам сейчас стало понятно, что можно включить в своих мозгах сознательное понимание информации. Включите сознательное понимание информация которую вспоминаете сейчас чувствуя, слыша, представляя, а может быть даже ощущаю вкус и запах того вашего мгновения жизни который вы хотите перестроить так, как удобно и гармонично лично для вас.Тут будет реклама 4
Перестройте в своих воспоминаниях то, что было для вас не комфортно и настройте на будущее свои каналы восприятия получать сознательно информацию который будете управлять лично только вы. Согласитесь со своим пожеланием и поблагодарите себя за то, что вы это можете и умеете, а значит у вас получается управлять сознательно информацией!
5.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Сознательная терапия. Практическое приложение. От теории к практике… Практическая часть – опыт даст!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Юрий Алексеевич Разборов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
