На нашем сайте вы можете читать онлайн «Источник вдохновения для сброса веса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Источник вдохновения для сброса веса
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Дата выхода
27 марта 2019
Краткое содержание книги Источник вдохновения для сброса веса, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Источник вдохновения для сброса веса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Николаевна Олейниченко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Все мечтают об идеальном весе, думая, что иметь фигуру мечты это не что иное, как везение, хороший метаболизм или использование волшебной таблетки. Да-да, так думает человек, который хочет иметь адекватные килограммы своего тела. Дорогие мои, скажу вам секрет всех стройных людей… Муза, которая вами движет для достижения результатов в этой теме.
Источник вдохновения для сброса веса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Источник вдохновения для сброса веса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поэтому посещение спортзала важно для «работы контраста»: тем самым стремимся быть похожими на подтянутых людей, которые окружают. А, если, наоборот, вы будете находиться в окружении людей, которые имеют излишний вес больше, чем вы, то у вас будет меньше стимула, что-либо менять в отношении вашего веса.
Окружайте себя людьми, которые вас вдохновляют на результаты, а со временем вы сможете это делать u для других. Таким способом сможем сделать мир лучше, с наибольшим количеством счастливых, реализованных людей, достигающих своих целей, создавая гармонию вокруг.
Тут будет реклама 1
Момент «точка отсчета» и причины, по которым необходимо действовать уже сегодня.
Человек часто хочет начать «новую жизнь» с понедельника: начать ходить заниматься в спортивный зал, сесть на диету, сделать то, что откладывал многие годы на потом.
И что происходит?
Да, происходит всегда одно и то же: откладывание на потом, «не сейчас», «я занят», «я устал», «в следующий понедельник уж точно начну»…
Что же отдаляет людей от момента начала своего пути?
Страх в первом шаге, с которого меняется жизнь человек.
Тут будет реклама 2
Люди боятся перемен, неизвестности, всего нового, потому что не знают как вести себя в «новой реальности», нет шаблона поведения. Поэтому им страшно выходить на неизвестный путь и предпочитают находиться на привычном этапе, в своем «комфортном месте». Видят мечту в целом, ее конечный результат, восприятие реализации мечты как удачи, совпадения и чудо само собой случившееся.
В этом и есть несовпадение… Просто необходимо понять, что нет чуда, ничего не делая, успех состоит из шагов, которые делают каждый день.
Тут будет реклама 3
Очень важное условие в достижении своих поставленных целей – это продумать этапы достижения своей мечты и работать, работать. Фрукты появляются после цветения. Поэтапная каждодневная работа приближает к цели.
И первый и самый ответственный шаг – это начать, с этого начинается «момент точки отсчета». Медля и откладывая «на потом», человек сам у себя забирает шансы на успех и достижения мечты. Год за годом, ожидая чуда, которое само не постучится в дверь, человек обманывает себя, скрывается под маской причин, отдаляя самого от момента действия, а время – это самый дорогой ресурс в жизни человека.
Тут будет реклама 4
Время забирает возможности, оставляя меньше шансов на воплощение мечты. Чем раньше человек начнет действовать, тем больше времени у него останется на получение удовольствия от достигнутого результата.
Мотивация – это то, что сможет вас устремить к цели по сбросу веса.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Источник вдохновения для сброса веса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
