Учитесь властвовать собой… и другими

Однако мало кто знает, на самом деле, что это такое. Так вот темперамент – это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения.

Можно выделить следующие основные компоненты, определяющие темперамент:

Общая активность психической деятельности и поведения человека выражается в различной степени стремления активно действовать, осваивать и преобразовывать окружающую действительность, проявлять себя в разнообразной деятельности. Выражение общей активности у различных людей различно.

Можно отметить две крайности: с одной стороны, вялость, инертность, пассивность, а с другой – большая энергия, страстность и стремительность в деятельности. Между этими двумя полюсами располагаются представители смешанных темпераментов.

Моторная активность рассказывает о состояние двигательного и речевого аппаратов. Выражается в быстроте, силе, резкости, интенсивности мышечных движений и речи человека, его внешней подвижности или, наоборот, сдержанности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональная активность выражается в эмоциональной впечатлительности: восприимчивость и чуткость к эмоциональным воздействиям, импульсивность, эмоциональная подвижность, то есть быстрота смены эмоциональных состояний, а еще проще настроения.

Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в том, почему человек проявляет себя тем или иным образом в работе, учебе, общении. Люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так уж часто встречаются.

Чаще всего у каждого из нас он бывает смешанным в различных сочетаниях. При этом какой-нибудь обязательно будет доминировать.

Самая короткая классификация темпераментов: «интроверсия – экстраверсия» Ганса Айзенка, который считает, что люди по своему темпераменту делятся на экстравертов и интровертов. Экстраверт – это тип личности, который ориентирован на внешние условия, на окружающих его людей, на взаимоотношения с ними, в общем все его поведение ориентировано на проявление во вне.

Интроверт – полная ему противоположность, этот тип людей ориентирован больше на себя, он как бы живет больше внутренним миром, не обращая внимания на мир внешний. Однако крайние проявления этих темпераментов указывают на серьезные отклонения в психики человека.

Но чаще мы прибегаем к усовершенствованной классификации Клавдия Галена (II в. до н.э.), которую он изложил в известном трактате «De temperamentum» (лат. «соразмерность», «правильная мера»).