На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации

Автор
Дата выхода
09 сентября 2018
Краткое содержание книги Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кристиан Бернар) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм. Как хорошо, что на этапе знакомства с вредными привычками дальнейший контакт прекращается.
Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации
Кристиан Бернар
Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм. Как хорошо, что на этапе знакомства с вредными привычками дальнейший контакт прекращается.
Как побороть вредные привычки
Психология привыкания, факты, рекомендации
Кристиан Бернар
© Кристиан Бернар, 2018
ISBN 978-5-4493-3846-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Каким способом можно преодолеть нехорошие привычки.
Привычки – это действия, которые со временем переросли в потребность, без которой человек не может существовать.
Эволюцией человеку было сделано обеспечение организма такими факторами как прочность и надежность, которые обусловливались взаимодействием и адаптацией.
Известный академик Амосов говорит, что человеческий организм прочный настолько, что может выдержать самые большие нагрузки, с которым может каждый столкнутся в своей жизни.
Все возможности человека зависят от жизненного образа умения и привычек, которые имеет человек.
Но, стоит учесть, что множество привычек, которые человек приобретает и не может от них избавится, могут принести серьезные проблемы для здоровья. Вредные привычки способствуют тому, что организм человек начинает быстро стареть и получает много разных видов серьезных болезней.
К вредным привычкам относят алкоголь, курение и наркотики.
Стоит учесть, что вредные привычки имеют много отрицательных характеристик.











