Беседы с психологом. Подсказки на каждый день

Боязнь летать на самолёте, боязнь быть отравленным, боязнь укуса змеи – всё это происходит от того, что человек боится умереть. Именно признание того, что за страхом «высоты, воды, змей, пауков» стоит страх смерти, является ключом к избавлению от этого страха. Принимая факт, что все люди на Земле смертны, а также то, что нам не дано предвидеть, как и из-за чего мы умрём, бояться чего-то абсолютно непродуктивно. Важнее проживать свою жизнь, «дыша полной грудью» и насыщая свою жизнь опытом и удовлетворением от общения с близкими людьми, чтобы к концу жизненного пути не оставалось сожалений о несовершенных или незаконченных делах.

Страх одиночества занимает лидирующую позицию, так как он беспокоит большинство людей на планете. Если мы взглянем на себя, то сможем увидеть, что постоянно делаем так, чтобы с нами рядом кто-то был, даже если нам иногда очень хочется побыть наедине с собой. Основой этого страха является то, что человек стремится к счастью. А учитывая тот факт, что человек – существо социальное, в его природе заложено то, что обрести счастье можно только будучи среди себе подобных.

Страх проявить себя трусом присущ конкретно мужчинам с гипертрофированным чувством ответственности за окружающих. Нередко среди них встречаются очень харизматичные, сильные и серьёзные люди. Но и прекрасной половине человечества такой страх не чужд. Девушки и женщины, на которых лежит большая ответственность, тоже порой боятся показаться или оказаться трусихами.

Страх интимной близости – вопреки распространённому мнению, что страхом интимного контакта страдают исключительно подростки в возрасте около 16 лет, он довольно часто встречается и у взрослых мужчин, и даже у женщин. Но более удивительно то, что страхом интимной близости страдают люди с повышенным, по сравнению с остальными, либидо. Причиной фобии может служить неудачный первый опыт, обиды из детства или подавленные эмоции.

Страх сумасшествия – ещё один своеобразный, но устойчивый и распространённый страх. Однако присущ он только тем людям, которые мыслят абстрактно. В большинстве случаев ими являются духовно развивающиеся, религиозные личности, а также физики и философы.

К категории других страхов можно отнести страх самолётов, змей, тараканов, пауков, крыс, зеркал, демонов, чудовищ, клоунов и т. д.