На нашем сайте вы можете читать онлайн «Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
04 июля 2018
Краткое содержание книги Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Константин Марино) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Красота и Здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1. Бизнес, красота, здоровье, психология — пожалуй, одни из наиболее важных атрибутов или сфер нашей жизни, большинство остальных либо являются производными, либо невозможны без одного из четырех. Эта серия книг — возможность взглянуть на привычные вещи под новым ракурсом.
Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
На фото актриса Наталья Цветкова. Продюсер Нислав С. Фотограф Юрий Митропольский.
Прямая спина – залог здоровья и бодрости духа. Поддерживая правильную осанку, человек не только зрительно «омолаживает» себя на 10—15 лет, но и восстанавливает естественную циркуляцию энергии по всем каналам своего тела. Постоянно пребывая в неправильном, «скрюченном» положении, мы вредим сами себе. Расслабленная, безвольно обвисшая спина влияет на весь организм: постепенно замедляется обмен веществ, начинает хуже работать сердце, быстрее устает голова.
Тут будет реклама 1
Но примите правильное положение тела – и все негативные изменения начнут «растворяться», уступая место красоте и здоровью.
Чтобы восстановить нормальную осанку, не требуется ни серьезных финансовых вложений, ни долгосрочных походов в фитнес-зал. Все, что нужно – это целеустремленность и готовность держать позвоночник вытянутым, прямым. Распрямляясь из положения сидя или стоя, мы раскрываем грудную клетку, позволяя крови свободно циркулировать в области сердца.
Тут будет реклама 2
Это важно не только для профилактики хронических заболеваний, но и для нормализации течения энергетического потока Вселенной.
Красота – не только в состоянии тела, но также и в мыслях, реакциях, поступках. Человек, страдающий от нарушений осанки, отличается повышенной нервозностью и раздражительностью. Это следствие невозможности области сердца переработать потоки, отвечающие за эмоции.
Тут будет реклама 3
Но стоит человеку сесть прямо, расправить плечи – и застарелые тревоги уже отходят на второй план. Используйте этот прием, чтобы восстановить гармонию с собой и вернуть себе естественную красоту.
КРАСОТА – НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО
Выражайте свои мысли красиво
Освобождение от слов-паразитов: отследите сами ваших «паразитов» или попросите это сделать друзей, взгляд со стороны – лучшая помощь. Чтение художественной литературы тоже поможет, – она обогатит ваш словарный запас.
Тут будет реклама 4
Возьмите на вооружение публичные выступления: отслеживайте свою мимику и жесты при разговоре. Работайте над дикцией – учитесь говорить внятно и разборчиво. Работайте над интонациями. Делайте паузы, меняйте ритм вашей речи. Не будьте занудными и монотонными!
На фото актриса Наталья Цветкова. Продюсер Нислав С.
Стиль речи оказывает ключевое внимание на то, как мы воспринимаем человека.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Красота и здоровье. Сборник публикаций: Я все могу. Выпуск 1, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Константин Марино! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
