Подари себе идеальные отношения. Как создать взаимопонимание в семье

Не нужно зацикливаться на нем. Лучше прихватить с собой книгу по саморазвитию, а может, нитки для вязания или скачайте на телефон интересное приложение по скорочтению и занимайте свой мозг полезными вещами, когда есть время.

Как только мы осознаем, что мужчины делают это не назло, а только потому, что по своей природе они другие, тогда нам легче будет принять этот факт. В свое время мне сильно помогла книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грея. Ее я рекомендую к прочтению каждой женщине.

Еще одна ситуация…

Подруга мне жалуется на своего супруга, который уехал на несколько дней в другой город по работе. Говорит она мне, что она с ним поругалась опять. «Почему?» – спрашиваю я. Она: «Он не звонит сам, пока я не позвоню, не говорит, что скучает!» Я спрашиваю: «Ну и что?..» Она мне: «Тебе тоже муж не говорит, что скучает, когда вы не видитесь несколько дней?» Я говорю: «Ты права – не говорит, он говорит это нашей дочке чаще, чем мне». Она была удивлена, потому что для моих подруг мой муж со стороны – просто идеал.

Они думают, что если мой муж ответственно относится к своим обязанностям в семье или делает нам с дочерью подарки и сюрпризы – значит, он идеален во всем.

Каково было удивление подруги, когда я сказала, что он мне этого не говорит. Это те шаблоны, которые мешают нам жить и получать удовольствие от отношений.

Мужа нужно уметь принимать таким, какой он есть, как своих детей. Ведь вспомните, как мамочки на детских площадках рассказывают об успехах своих детей.

Когда какая-то мамочка говорит, что у нее малыш сказал букву «р», то другая тут же хочет выделить своего ребенка чем-то другим, особенно если ее ребенок не говорит еще эту букву «р». Мы всегда найдем что-то в своем ребенке, чтобы возвысить его.

Оставляйте это состояние по отношению к своему мужчине, восхищаясь им, потом он начнет восхищаться вами.

Упражнение 3

– Составьте список: какими шутками и каким поведением вас раздражает муж?

– Проведите аналогию с другим человеком, который вас за подобные поступки не раздражает.

– Найдите шаблон, почему ваш муж должен вести себя именно так, как вы ему говорите (например, муж плямкает. Мама в детстве ругала меня за то, что я плямкала).

– Пропишите, как бы вы хотели, чтобы ваши родные поступали с вами, если бы на месте мужа были вы.

На вопросы отвечайте не спеша, будьте честны с собой.