ПоТУсторонние отношения. Как забыть бывших

Когда чувствуете утрату и понимаете, насколько можно было бы всё сделать иначе, но иначе не сделано. Как пережить разорванные отношения, которые когда-то принесли боль?

У меня было время испытаний этим щемящим и щенячьим чувством по отношению к своему бывшему. Насколько болезненно было принять решение любое, которое в любом направлении вело к очевидному концу. Почему приняла решение я?

Потому что знала, что сильная, да и бывший сказал: «Ты сильнее, прими за нас это решение». Мы прожили несколько лет – и это нажитое «добро» беспорядочно складывали в ненужный чердак.

И в итоге, поняли, что рядом – причиняем непоправимые душевные терзания, муки вместе приравнивались муками без друг друга.

Этот круг должен был кто-то разорвать. Я оправдала надежды. Собрала вещи и ушла. Теперь рада, что по отдельности мы сделали друг для друга больше, чем вместе. Но тогда… мир рушился, когда я уходила. Старалась не смотреть назад, сжечь мост и исчезнуть из прошлого. Но разве можно из прошлого исчезнуть? Его можно только забыть…

Но вы думаете, что я чувствовала себя «на коне»? Нет! Чувство брошенной и нелюбимой во мне сделало свое дело – я проснулась и окунулась в мир психологии.

И если раньше, хотела помочь другим и помогала даже в ущерб себе, потому что отдавать то, что не накоплено и просто роздано – делает скудным мир. Ведь не факт, что отданное мной приносило пользу получаемому. Я не спрашивала уже: «Может вас научить рыбу ловить, а не давать ее уже пожаренную?».

Сейчас помогаю «удочкой» – учу: как помочь самому себе еще в незапущенной форме. В запущенной – ко мне приходят уже на коучинг, там психотерапия, которая помогает снять боль, разрешить себе быть счастливым после потери и достигать свои мечты. Прорыв быстрее делать на фоне боли.

В 2014 году с эго у меня было более, чем в порядке – я себя считала классной и бесподобной и столько всего добившейся! Но почему и меня коснулось это ощущение ненужного и брошенного щенка, который приносил радость, а после того как, всё закончилось, радость больше не доставлял?

Я ковырялась в интернете круглыми сутками, залпом читала книги на эту тему, а также эмоций и самоисцеления через психологию.

Долго искала ответ на свой вопрос. Были разные статьи – очень грамотно написанные: что нужно делать – шопинг, причёски и внешние изменение себя, занятие любимым делом и т. д. Внешнее не решает внутренние вопросы.