На нашем сайте вы можете читать онлайн «Новое в медицине: как победить болезни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Новое в медицине: как победить болезни

Дата выхода
02 марта 2018
Краткое содержание книги Новое в медицине: как победить болезни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Новое в медицине: как победить болезни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Федорович Синяков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге приводятся некоторые письма, которые приходили и продолжают поступать автору с мольбой о помощи, так как от многих пациентов уже отказалась официальная медицина. Ни одно письмо не остается без ответа, без совета и рецепта. И чтобы все эти рецепты, проверенные практикой, могли стать доступными любому человеку, автор принял решение издать эту книгу. Вместе с выходом ее в свет у вас появился шанс задать свой вопрос профессору. Контакты в книге.
Новое в медицине: как победить болезни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Новое в медицине: как победить болезни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
При этом сердце испытывает перегрузки, а ослабленные артерии быстрее изнашиваются и теряют свою прочность.
Как измерить артериальное давление?
Каждый должен уметь измерить артериальное давление. Процедура довольно простая. Заключается она в следующем: на руку накладывается манжета так, чтобы она была выше локтевого сгиба на 3—4 см. Затем с помощью груши в нее накачивается воздух. При этом на лучевой артерии (в области запястья) контролируется пульс. После его исчезновения давление в манжете необходимо повысить еще на 20—30 мм рт.
Как оценить ваше АД?
Диапазон нормы для систолического (максимального) артериального давления колеблется от 100 до 139 мм рт. ст., а для диастолического (минимального) от 60 до 89 мм рт.
Систолическое АД = 1,7хвозраст +83 (1)
Диастолическое АД =1,6хвозраст+42 (2)
Систолическое АД = 0,4хвозраст+109 (3)
Диастолическое АД=0,3хвозраст+67 (4)
Уравнения (1) и (2) предназначены для людей 7 до 20 лет, а уравнения (3) и (4) – для людей 20—80 лет. В данных формулах возраст выражается в годах, а АД в мм ртутного столба.
Как нормализовать АД?
Нужно стремиться, чтобы артериальное давление не выходило за рамки нормы. Как этого добиться? Следуйте самым простым рекомендациям:
– периодически 3—4 раза в год проверяйте артериальное давление и записывайте его показатели;
– если АД повышено, стремитесь понизить его до уровня нормы прежде всего с помощью средств фитотерапии (см. приложение);
– ограничьте потребление соли до 3—5 г в сутки.











