Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

20 апреля 2017

Краткое содержание книги Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Михайлович Хайлов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Почему люди курят? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, надо понять причины и механизм никотиновой зависимости. Автор этой книги — специалист по избавлению от никотиновой зависимости. Книга имеет практический характер и несет в себе мощный энергетический заряд — способный изменить жизнь читателей.

Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Обратная ситуация с честными психологами. Честные психологи, как правило, находятся в тени и не добиваются крупного успеха в бизнесе. Многие просто выходят из этого бизнеса, и занимаются другой деятельностью. Я желаю вам найти честного психолога, с хорошей репутацией. Лучше узнавать о таких людях не из рекламы, а от людей, которым они действительно помогли. Почему я так критически отношусь к психологам? Конечно, среди них есть прекрасные талантливые специалисты, есть люди горящие своим делом! Но если рассмотреть основную массу выпускников, дипломированных специалистов – они не имеют опыта борьбы с никотиновой зависимостью.

Они применяют определенный стандартный набор техник и методик. Но эти методы не в состоянии справится с самой зависимостью.

На вооружении у психотерапии есть более мощные инструменты: разнообразные терапии, медикаментозное лечение, психоанализ, гипноз. Психотерапия – это более высокий уровень, по рангу она выше, чем психология. И психотерапевты, в отличие от психологов, имеют медицинское образование.

Но и стоят услуги психотерапевтов гораздо дороже. Бесплатная медицина в этой главе не обсуждается. А теперь критика: психотерапия наука не однородная, имеет большое количество школ и направлений. Отчего восприятие природы человека происходит в рамках одной или нескольких концепций. Исключение составляют талантливые психотерапевты с большим опытом за плечами. Особенно специалисты, которые работают с зависимостями. Уточняйте этот аспект перед началом терапии.

Книги

Один из самых распространенный методов борьбы с «Н.

З.» после силы воли и обращению за помощью к психологу – это книги. Когда я начал заниматься этим направлением, изучать механизм «Н.З.», проводить исследования, наблюдать за поведением людей, я решил подкрепить полученные знания и опыт хорошей научной литературой. Однако такой литературы по настоящий момент не существует. Самый известный труд – это, конечно, книга знаменитого Аллена Карра. Он занимает главенствующее место в этой нише.
Более серьезной литературы на сегодняшний 2017 год не существует. Книга Аллена Карра помогла многим. По моим личным исследованиям, опросам курящих, она помогла 35-ти процентам читателей. Это достаточно высокий процент. Несомненно, стоит попробовать и прочитать Карра, это все-таки классика. Я не собирался конкурировать с Алленом, он же мой коллега. Моя задача – донести свою методику до максимального количества людей. Может хоть чуточку я изменю мир к лучшему.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Don’t smoke, be happy. Как бросить курить навсегда?, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги