На нашем сайте вы можете читать онлайн «Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 июня 2016
Краткое содержание книги Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Макрица) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вам еще не надоели сказки о волшебниках-целителях, которые по фотографии лечат геморрой?
Вы еще не устали слушать рассказы о том, как какой-то экстрасенс помог дяде Васе избавиться от прыща?
Вы до сих пор ходите к бабкам?
Вы же цивилизованный и образованный человек!
Но ведь целители, экстрасенсы, бабки и все остальные не участвовали в разрушении вашего здоровья! Вы сами его разрушили. И только вы сможете восстановить свое здоровье! Своим трудом! И никак иначе!
Для восстановления здоровья необходимы знания. В этой книге доступным языком описано и объяснено, как работает наш организм и что его приводит к болезни.
Здесь вы найдете простые инструменты для восстановления здоровья. И не только здоровья!
И помните: вера без действий мертва! Не будет действий – не будет результатов!
Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
За мной ухаживает хозяин, и все равно я старею! Появляются морщины, кожа дряхлеет.
А ты ничего не делаешь, и все равно остаешься красивой и молодой, упругой. Как ты это делаешь?
Попа отвечает:
– А мне на все нас. ть!
Расслабьтесь! Относитесь ко всему с легкостью! Посмотрите на людей с умным выражением лица. Это выражение делает их счастливыми или здоровыми? Нет! Ну и не надо им подражать!
Сделайте, пожалуйста, выражение лица попроще!
Поехали дальше.
Ну, и о каком здоровье может идти речь?
Суставы не работают, теряют подвижность.
Тут будет реклама 1
Чуть оступился – травма. Упал – сотрясение. Пукнул – перелом копчика.
Сосуды не работают, теряют эластичность, становятся хрупкими. Чуть ударился – синяк. Упал – разрыв. Пукнул – геморрой.
Объем легких с возрастом уменьшается. Поднялись на второй этаж – одышка. Пробежались – головокружение. Задержали дыхание – обморок.
Сосуды
Объем сосудов прямо пропорционален объему сердца. И для хорошей работы сердца необходима работа всех сосудов и капилляров.
Тут будет реклама 2
Как говорят, мелкие сосуды и капилляры – второе сердце. У основной массы людей мелкие сосуды и капилляры не работают, спят, и основная нагрузка приходится на сердце. И каким бы ни было здоровым сердце, оно при таком режиме начнет страдать.
А по какой причине эти сосуды и капилляры неактивны? Да все по той же. Нехватка движения! Отсутствие полного дыхания! Плюс мы с вами бережем свои сосуды: стало чуть холоднее, что делаем – одеваемся теплее! Правильно? Да еще одеваемся теплее про запас!!! Соответственно, сосуды находятся в состояния сна.
Тут будет реклама 3
Например, обращали внимание, где сосуды более тренированные – на лице или на животе? Конечно, на лице. Сосуды в области живота слабые. Мы с вами перемещаемся из холода в тепло, из тепла в холод, не замечая разницу температуры. Что происходит с сосудами открытых участков кожи при такой смене температуры? На тепле расширение, на холоде сужение. Расширение, сужение, расширение, сужение… Это же тренировка. Настоящий массаж. По этой причине на этих участках сосуды активны.Тут будет реклама 4
А на других? Представьте, выйдем на мороз и заголим живот!? Живот ладно, а если попоньку заголим? Сосуды на животе, а тем более на ней, родимой, сразу войдут в состояние ступора, паники! Нервная система судорожно станет искать выход из этого непривычного положения. В организме завоет сирена. Шоковое состояние! Помогите!!!
Почему? Потому что сосуды на животе и попе не тренированы! Соответственно, нарушено снабжение этих участков.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Андрей Макрица! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
