Противоядие от социальных сетей

Я ловлю ритм и качаю головой в такт, а потом высовываюсь в открытое окно и подставляю лицо и руки свежему ветру.

Когда я вижу золотой закатный свет в пушистых волосах младшего сына и когда он, этот свет, отражается в вибрирующей воде зеленых речушек. А ещё когда желтеют вязы и ясени в сентябре.

Когда вдруг ловлю глазами зайца в поле, во всю прыть удирающего от звука приближающейся машины, или стаю фазанов, снующих в панике туда-сюда. Они быстро-быстро перебирают лапками, оттопырив хвосты. Я хохочу, потому что они похожи на маленькие чайники.

Когда наблюдаю, как расслоилось на цвета вечернее небо, и у самого горизонта повисла огромная идеально круглая молочно-белая луна.

Когда фотографирую фактуры деревьев, извилистые тропинки, старые заборчики, поржавевшие калитки и треугольные крыши голубых деревянных домиков с белыми ромбиками. А потом рисую все это.

Когда исполняю сумасшедший танец под дурацкую музыку, пока никто не видит. Когда рисую и зажигаю свечи. Когда все в доме засыпают, и я остаюсь наедине с тишиной.

Да. Я чувствую себя максимально живой, когда нахожусь в настоящем. Ощупываю его и пробую на вкус. Успеваю видеть что-то кроме этого огромного экрана, по которому бесконечно «крутят» мои мысли, планы на будущее, цели и задачи, списки дел, страхи и тревоги. Но ещё я живу, когда позволяю себе реагировать на происходящее со мной, не как просветленный йог, а как обычная женщина.

Когда я злюсь до стука в висках и кричу до одури. Когда мое лицо натянуто как струна от гнева, брови собраны, а по щекам ходят желваки. Когда я до смерти устала.

Когда я не хочу ничего, кроме того, чтобы не высовывать носа из своего гнезда, построенного из одеяла. Не заниматься спортом, не красить губы, не принимать решений – даже о том, что приготовить сегодня на обед. Если честно, в такие дни мне даже разговаривать ни с кем не хочется: я вообще не успешный неуспех.

Знаете, почему я вам это рассказываю? Потому что я очень долго корила себя за дни беспричинной грусти и бессилия. И мне понадобилось время, чтобы понять: жизнь во мне – это, оказывается, действительно зебра. Она пульсирует, дышит, она ритмичная, как и все живое. Сама земля наша циклична.

Она дни и ночи.

Она зимы и весны.

Она приливы и отливы.

Она цикличной создала меня.

Мы нормальные в радости. Мы нормальные в горести.