Счастье как навык. Книга-разговор

И да, это не простая работа, однако оно того стоит!

Недавно моя дочь расстроенная позвонила и стала рассказывать, как её назвал «толстой» знакомый, говоря, что он в ее возрасте весил меньше. Самое интересное, что она для чего-то приняла на себя то, что давал оппонент. Хотя внутри понимала, что это не так.

Частенько, начинаем расстраиваться на какие-то высказывания других, принимая их взгляды и суждения, соглашаясь мгновенно с ними. Тут надо вспомнить – а где моя опора: она внутри меня или находится в окружающих? Если в окружающих – то это действительно беда, потому что тогда можно стать рабом мнения и действий других людей, которые пишут вашу жизнь, решают за вас.

Однако если же опора внутри вас, то уже вы решаете, как поступать и какое мнение применимо именно к вам, а какое нет.

«Я НИКАКАЯ»

Каждую книгу мы читаем из себя.

Так же и когда мы общаемся с другими людьми: мы чисто интуитивно приписываем собеседнику то или иное чувство, которое он закладывает в разговор через призму своего опыта.

Поэтому я за живое общение, когда можно услышать интонацию человека, считать его мимику, кинестетику для большего понимания и качественного общения. И посмотреть, обратить внимание – а что меня цепляет, с чем я согласна или наоборот, хочу поспорить. Это наши точки роста и развития.

Люди – наши зеркала. Мы не можем себя видеть со стороны, как мы выглядим в момент каких-либо жизненных ситуациях. Дети хорошо умеют нам это подсвечивать в моменте, да так, что мы ещё себя частенько спрашиваем: откуда у него такое.

Продолжая тему общения через мессенджеры и социальные сети, то можем многое упустить из-за отсутствия считывания информации через наш встроенный инструмент: зрение и слух.

Да, смайлики, конечно, немного помогают, однако и в них кроются опасности. Особенно при общении с малознакомым человеком.

В своей работе я использую технику «никакая» – то есть я просто как зеркало и мои клиенты начинают общаться по большей части с собой.

Я – то зеркало, которое вам подсветит ваши лучшие стороны и грани вашего характера, личности. И тогда начинается удивительное преображение. Этот процесс мне очень нравится наблюдать.

Когда я такое проводила с собой, то первое время искала и отмечала только свои недостатки, как мне казалось. На самом деле именно они делают меня особенной, отличной от других и это прекрасно.