Искусство любить. Любите и будьте счастливы

Приведу цитату Фаины Раневской: «Если ты ждешь, что кто-то примет тебя „таким, как ты есть“, то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, „такой, как есть“ – зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве».

Вопросы

• В каких областях своей жизни вы не принимаете себя?

• В каких областях своей жизни вы ненавидите себя?

• Что вы готовы сделать для того, чтобы принять себя?

• Какую часть себя вы не принимаете, пытаясь уйти в забытье?

• Куда вы не хотите смотреть прямо?

• Какие части своего тела вы не принимаете, которые вам не нравятся или вызывают у вас чувство неполноценности?

Глава 3.

Любить себя – это быть честным с собой

Любить себя – это честно сказать самому себе, как обстоят ваши дела. Не прятаться под завесой внешнего благополучия – будто вы вполне успешны и готовы доказать это всему миру. Признаться в том, что вовсю прогуливаете деньги, которые заняли у лучшего друга якобы на развитие бизнеса, а сами не собираетесь ни развивать бизнес, ни отдавать долг.

Любить себя – это в первую очередь честно смотреть на реальное положение вещей, которое требует каких-либо действий здесь и сейчас. Чаще всего люди предпочитают никуда не смотреть, а просто избегать действий, убивая время с помощью привычных занятий, и это создает иллюзию того, что они контролируют реальность

Человек начинает действовать лишь в условиях сильнейшего стресса. Многие ждут, пока обстоятельства сами начнут двигать ситуацию.

Ждут, что все случится само собой – «по щучьему веленью, по моему хотенью…» Если вы это осознаете, то перестанете избегать реальности и начнете действовать здесь и сейчас.

Любить себя – это рассчитывать силы и время. То есть ставить задачи с целью выполнить их, а не заявить о чем-то невозможном, чтобы потом разочароваться и больше уже никогда не пробовать, боясь боли разочарования.

Искусство любить в первую очередь связано с честным взглядом на свою жизнь. Имеет смысл выяснить, где вы себе лжете.

Какие области вашей жизни извращены настолько, что вы предпочитаете медленное самоубийство и сладкие грезы вместо серьезных, конкретных действий, которые напомнят вам, кто вы есть на самом деле. Иногда эта ложь приобретает катастрофические размеры. К примеру, извращенная форма лжи по отношению к себе набирает обороты в США. Речь идет о людях, которые не просто сдались и забыли о своем величии, а превратили это в фетиш.